메뉴 건너뛰기

건강과생활

"폐가 깨끗해야 편도선 튼튼..세균·바이러스 침입 막아줘"

 

박효순 기자 입력 2020.06.30. 22:12 
번역 설정
 
글씨크기 조절하기
 
인쇄하기 새창열림
인터뷰 - 서효석 편강한의원장

[경향신문]

오장의 중심 폐 아프면 ‘만병’ 생겨
편도선서 나온 건강한 임파구들이
면역력 높여 아토피 등 치료 효과

“폐 건강의 악화는 만병의 근원입니다. 호흡을 통해 들어온 공기 중의 산소가 혈액과 섞여 혈관을 타고 우리 몸 구석구석을 돌아야 건강하게 살 수 있습니다. 폐가 나빠지면 이런 필수 생존 기능이 약화되고 감기·독감, 폐렴, 천식·아토피, 만성폐쇄성 폐질환(COPD), 편도선염, 폐기종, 폐섬유화, 비염, 여드름, 건선 등 각종 질환에 시달리게 됩니다. 한의학에서 ‘폐가 오장육부의 근간’이라고 하는 이유가 여기에 있습니다.”

서효석 편강한의원 원장이 최근 주한 외국대사 21명을 초청해 ‘폐 청소를 통한 우리 몸 치료’라는 주제로 강연을 했다. 아랍에미리트연합(UAE), 이란, 우즈베키스탄, 키르기스스탄, 아제르바이잔, 페루, 파라과이, 루마니아, 불가리아, 슬로바키아, 방글라데시, 잠비아 등 동양의학에 관심이 많은 대사가 대거 참석했다고 주최 측은 밝혔다.

서 원장은 폐 건강의 요체로 ‘청폐(淸肺, 폐 청소) 요법’을 주창해 국내외에서 여러 강연과 학술 발표를 하고 있다.

등산 등 좋은 공기 속 운동 바람직
폐활량 늘리고 피부 노폐물 배출

서효석 원장이 폐 건강을 위한 ‘청폐 요법’의 원리와 효과를 설명하고 있다. 편강한의원 제공

그는 “장수의 첫걸음은 편도선 건강과 폐 건강이며, 면역력과 밀접한 임파선(림프구)인 편도선이 건강하면 세균이나 바이러스로 인한 각종 감염병을 이길 수 있다”면서 “평소 운동의 생활화를 통해 폐활량을 늘리고 면역력을 높이면 튼튼한 폐를 만들고 유지하는 데 매우 좋다”고 강조했다.

- 청폐의 원리가 궁금합니다.

“신체의 면역력에는 두 단계가 존재합니다. 첫 번째는 건강한 편도에서 강해진 백혈구가 세균과 바이러스를 막아내는 것, 두 번째는 장내 미생물의 유익균이 유해균과 싸워 이기는 것입니다. 수많은 강연에서 강조하고 있는 첫 번째 단계가 바로 청폐(淸肺)의 원리예요. 편도가 사전에 균이나 바이러스가 들어올 일이 없게 차단하면 감염병에 걸릴 확률이 크게 줄어든다는 얘깁니다. 이러한 편도선 건강은 오장의 중심인 폐에서 비롯됩니다.”

- 청폐로 얻어지는 효과는 무엇입니까.

“평소 환자들에게 ‘안개를 마음대로 걷을 순 없지만 태양이 솟으면 자연스럽게 사라진다’는 말을 합니다. 이처럼 폐는 태양과 같아서 폐가 좋아지면 편도가 튼튼해지고, 그곳에서 나온 건강한 임파구들이 비염과 천식, 그리고 아토피까지 낫게 해줍니다. 증상을 일시적으로 완화하는 치료가 아닌 근본부터 좋아지게 만들어 병의 원인을 이겨낼 수 있게 하는 치유입니다.”

- 아토피 피부염과 폐를 연관짓기는 어려움이 있을 것 같습니다.

“폐를 청소함으로써 호흡기 질환을 치료할 수 있도록 연구·개발하던 편강탕이 아토피 피부염까지 낫게 하는 건 의외의 성과였습니다. 그러나 실제로 한의학 이론 중 폐주피모(肺主皮毛)라는 말이 있습니다. 폐는 피부와 터럭을 주관한다는 의미입니다. 아토피를 앓는 환자들 중 다수가 땀이 잘 나지 않고 털구멍이 막혀 있는데, 폐를 좋게 하면 땀구멍과 털구멍이 열려 피부 속 노폐물 배출을 도와줍니다. 그렇기 때문에 피부 질환자가 편강탕을 처방받을 때에는 땀을 낼 수 있는 운동을 권합니다. 약만 복용하기보다 스스로 땀구멍을 열려고 노력해야 시너지 효과를 볼 수 있습니다. 개인적으로 생활 속에서 가장 실천하기 좋은 활동은 등산이라고 생각합니다. 좋은 공기를 마시며 숨을 헐떡거리면 폐 속에 깨끗한 산소가 들어오고 땀도 많이 배출되기 때문입니다.”

‘청폐’ 한약 성분, 과학적 입증 작업
주한 외국대사 부부들 대상 강연도

- 학술지 게재를 위한 연구 현황은 어떻습니까.

“현대로 들어올수록 한의학의 과학적 근거에 대해 의구심을 품는 이들이 많아졌습니다. 그동안 한의학을 전공하고 수많은 환자들의 치유를 도우면서 한약의 성분과 효능을 객관적으로 입증하고 싶었어요. 가장 자신 있는 폐 청소 한약의 성분을 분석, 처방조제에 쓰인 다수의 한약재가 폐 질환을 유발하는 물질을 억제할 수 있다는 점을 증명해 보였고요, 이런 내용이 국제학술지에 게재되고 미국 식품의약국(FDA)에 등록된 마이크로백연구소의 분석을 통해 무독성 식이제품으로 인정받기도 했습니다.”

- 얼마 전 21개국 대사 부부들을 대상으로 강연이 열렸는데요.

“최근 진행된 강연은 주로 유럽과 중동 국가의 주한 외교대사들을 청중으로 두었는데, 코로나19 유행 때문인지 생각보다 집중도가 높고 질문도 많았습니다. 한의학은 아직까지 서양인에게 생소합니다. 처음에는 일단 알리는 것을 목표로 미국 뉴욕의 의료 박람회장에도 진출하고, 뉴욕타임스에 한의학의 원리와 우수성을 홍보하는 광고도 큰 예산을 들여 집행했습니다. 그 결과 뉴욕 맨해튼의 사무실에서 근무하는 우리 직원들은 전 세계에서 걸려 오는 문의 전화를 받고 있어요. 앞으로도 세계 여러 나라를 돌며 강연을 하고 연구를 심화해 한의학 세계화에 기여할 계획입니다.”

박효순 기자 anytoc@kyunghyang.com

 
조회 수 :
262
등록일 :
2020.07.02
09:08:22
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/179134
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수 날짜sort
547 기억력 높이는 뇌 자극법 6가지 불씨 149 2017-11-11
기억력 높이는 뇌 자극법 6가지 | Daum 뉴스 기억력 높이는 뇌 자극법 6가지   권순일 입력 2017.10.17. 17:26댓글 2개SNS 공유하기   뇌를 훈련하는 방법을 밝힌 연구 결과는 많다. '헬스닷컴'이 과학적 연구 결과를 토대로 기억력 높이는 방법 6가지를 소개...  
546 왕도 없는 암 정복, 예방·관리가 최선 불씨 84 2017-11-11
왕도 없는 암 정복, 예방·관리가 최선 | Daum 뉴스   왕도 없는 암 정복, 예방·관리가 최선   헬스경향 장인선 기자 입력 2017.10.18. 16:30   [경향신문] “자신에게 발생할까 가장 걱정되는 질환은 무엇입니까?” 지난해 심평원이 국민 406명을 대상으로 실시...  
545 자주 먹으면 내성 생긴다?..약 내성에 대한 오해와 진실 불씨 179 2017-11-11
자주 먹으면 내성 생긴다?..약 내성에 대한 오해와 진실 | Daum 뉴스 자주 먹으면 내성 생긴다?..약 내성에 대한 오해와 진실   김진구 헬스조선 기자 입력 2017.10.23. 18:26     내성과 의존성 걱정에서 벗어나는 가장 기본적이고 좋은 방법은 정해진 용법·...  
544 비타민C 영양제… 자칫하면 치아 건강 망친다? 불씨 243 2017-11-10
비타민C 영양제… 자칫하면 치아 건강 망친다? - 당신의 건강가이드 헬스조선 비타민C 영양제… 자칫하면 치아 건강 망친다?   이해나 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자     비타민C는 산성이 강해 치아를 부식시킬 수 있어 주의해야 한다./사진=헬스조선...  
543 달리기보다도...장수에 가장 좋은 운동은? 불씨 119 2017-11-10
달리기보다도...장수에 가장 좋은 운동은? 달리기보다도...장수에 가장 좋은 운동은?   입력 F 2017.11.09 13:54 수정 2017.11.09 13:54     활동적인 삶이나 운동은 당연히 건강에 좋다. 혈압과 혈당량을 적정하게 유지시켜 심장 건강을 증진하기 때문이다. ...  
542 눈 건강 지키는 좋은 습관 4 불씨 192 2017-11-10
눈 건강 지키는 좋은 습관 4 눈 건강 지키는 좋은 습관 4   입력 F 2017.11.09 16:40 수정 2017.11.09 16:40     컴퓨터, 스마트폰, TV 등 각종 영상 장치와 많은 시간을 보내는 현대인들은 눈의 피로와 안구건조증 등 각종 안질환에 시달리는 경우가 많다. 여...  
541 중국발 황사 심각… 올바른 기관지 보호법은? 불씨 82 2017-11-09
중국발 황사 심각… 올바른 기관지 보호법은? - 당신의 건강가이드 헬스조선 중국발 황사 심각… 올바른 기관지 보호법은?   이해나 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자 입력 : 2017.11.08 10:09     황사·미세먼지가 심한 날은 'KF80' 마크가 있는 황사마...  
540 기름기 적은 육류·채소 먹고, 매일 30분 유산소 운동을 불씨 171 2017-11-09
기름기 적은 육류·채소 먹고, 매일 30분 유산소 운동을 - 당신의 건강가이드 헬스조선   기름기 적은 육류·채소 먹고, 매일 30분 유산소 운동을   황인태 헬스조선 기자 hit@chosun.com   입력 : 2017.11.08 05:00   동맥류 예방법   동맥류가 파열되면 사망률...  
539 지구 세 바퀴 길이 '혈관'… 빈틈없이 건강하려면? 불씨 184 2017-11-09
지구 세 바퀴 길이 '혈관'… 빈틈없이 건강하려면? - 당신의 건강가이드 헬스조선   지구 세 바퀴 길이 '혈관'… 빈틈없이 건강하려면?   이해나 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자     혈관 건강은 평소 생활습관을 관리하는 게 중요하다./사진=헬스조선D...  
538 수능 앞둔 불안감, 어떻게 극복할 수 있을까? 불씨 104 2017-11-08
수능 앞둔 불안감, 어떻게 극복할 수 있을까? - 당신의 건강가이드 헬스조선 수능 앞둔 불안감, 어떻게 극복할 수 있을까? 이해나 헬스조선 기자 입력 : 2017.11.07 10:59   수능을 앞두고 불안감이 심하면 호흡 훈련법과 근육 이완법을 시도하는 게 도움이 된...  
537 입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법 불씨 207 2017-11-08
입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법 - 당신의 건강가이드 헬스조선 입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법   이해나 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자    겨울철에는 체온을 높여야 면역력이 좋아진다./사진=조선일보DB   오늘(...  
536 잠 못 자면 사고 내는 이유 밝혀졌다 불씨 247 2017-11-08
잠 못 자면 사고 내는 이유 밝혀졌다 잠 못 자면 사고 내는 이유 밝혀졌다   입력 F 2017.11.07 08:37 수정 2017.11.07 08:37   수면 박탈, 즉 잠을 제대로 못자면 뇌세포 기능에 지장을 줘 일시적인 정신적 결핍 증상을 유도한다는 연구 결과가 나왔다. 정신...  
535 노인, 빨리 걸어야 오래 산다 불씨 109 2017-11-08
노인, 빨리 걸어야 오래 산다 노인, 빨리 걸어야 오래 산다   입력 F 2017.11.08 09:13 수정 2017.11.08 09:13   일주일에 한번 빠르게 걷는 운동을 하면 노인 여성의 조기 사망 위험이 70%까지 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 대학교 의학 및 공...  
534 심장마비 유발하는 뜻밖의 원인 5 불씨 199 2017-11-06
심장마비 유발하는 뜻밖의 원인 5 심장마비 유발하는 뜻밖의 원인 5   입력 F 2017.11.05 10:11 수정 2017.11.05 10:11 심장마비의 대표적 원인으로는 비만, 당뇨, 고혈압 등이 있다. 여기에 흡연과 오래 앉아 있는 습관도 심장마비의 위험 인자로 꼽힌다. 이...  
533 잘 먹어야, 잘 늙는다 불씨 82 2017-11-06
잘 먹어야, 잘 늙는다 잘 먹어야, 잘 늙는다   입력 F 2017.11.06 07:48 수정 2017.11.06 07:48   건강한 식사를 해야 더 건강하게 노년기를 맞을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 사우샘프턴 대학교 연구팀은 1946년 3월에 태어난 영국인 남녀 1000명을 ...  
532 해독공장 ‘간’의 역할은? 불씨 182 2017-11-05
해독공장 ‘간’의 역할은?ㅣ하이닥   해독공장 ‘간’의 역할은? 등록 2017.11.03 08:30 | 수정 2017.11.02 18:20 | 추천 3 간은 인체의 중요한 영양대사와 해독작용 등을 담당하기 때문에 간 기능이 안 좋아지면 황달, 피로, 식욕저하 등의 증상을 동반하게 된다...  
531 매년 3만명 위암 판정, 위 점막 자극하는 식습관이 원인 불씨 217 2017-11-05
매년 3만명 위암 판정, 위 점막 자극하는 식습관이 원인 - 당신의 건강가이드 헬스조선 매년 3만명 위암 판정, 위 점막 자극하는 식습관이 원인 이보람 헬스조선 기자 입력 : 2017.11.04 08:00     매년 3만명이 위암을 진단 받는다. 자주 복통이 나타나고 변 ...  
530 까끌까끌 눈코입, 한방에 촉촉해지는 법 불씨 445 2017-11-05
까끌까끌 눈코입, 한방에 촉촉해지는 법 - 당신의 건강가이드 헬스조선 까끌까끌 눈코입, 한방에 촉촉해지는 법 헬스조선 편집팀 입력 : 2017.11.03 07:00     대기가 건조하면 안구건조증·탈락성 입술염 등에 걸릴 수 있다./사진=헬스조선DB   대기가 건조해...  
529 수능 전날-당일 건강관리 이렇게 해요 불씨 109 2017-11-04
수능 전날-당일 건강관리 이렇게 해요 수능 전날-당일 건강관리 이렇게 해요   입력 F 2017.11.03 11:08 수정 2017.11.03 11:08     2018학년도 대학수학능력시험이 2주도 채 남지 않았다. 수능 당일 실력을 발휘하려면 남은 기간 컨디션 조절이 중요하다. 수...  
528 만성 염증 줄이는 먹을거리 10 불씨 173 2017-11-04
만성 염증 줄이는 먹을거리 10 만성 염증 줄이는 먹을거리 10   입력 F 2017.11.03 16:45 수정 2017.11.03 16:45     급성 염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 일종의 방어적 반응이다. 하지만 문제는 만성 염증이다. 염증이 만성이 되...  
위로