메뉴 건너뛰기

건강과생활

자신과 가족의 건강 지키는 현명한 선택 '건강검진' [건강 올레길]

입력 2020.10.29. 18:02 
자동요약
 
음성 기사 듣기
 
번역 설정
 
글씨크기 조절하기
 
인쇄하기 새창열림
청라 다정한내과 최현석 원장
100세 시대가 본격 도래하면서 경제적 자립과 더불어 건강관리가 필수요소로 부각되고 있다. 따라서 건강검진은 노년층에게 이제 선택이 아니라 필수로 자리잡았으며 청년층과 장년층에게도 정기적인 건강검진은 다가올 노후를 위한 사전준비로 여겨지고 있다.

모든 질환은 아프기 전에 조기에 발견해 대처하는 것이 가장 현명하다. 건강검진의 필요성도 바로 여기에 있다. 그러므로 평소 기저질환이 없다고 하더라도 국가에서 지원하는 국가건강검진을 소홀히 하지 않아야 한다.

국민건강보험공단에서 실시하는 건강검진은 국가에서 실시하는 의료사업으로 건강검진대상자는 본인부담금 없이 건강검진을 받을 수 있다. 건강검진에는 기본적인 흉부엑스레이촬영, 소변검사, 혈액검사, 청력검사, 시력검사를 비롯해 간암, 대장암, 위암, 자궁경부암, 유방암등 암검진이 포함된다.

검사항목은 발생빈도가 높은 질병이나 성인병을 진단하는데 필수적인 검사항목이며 암검진의 경우 비용의 약 10%만 본인이 부담하면 된다. 만 40세와 만 66세는 생애전환기건강검진 대상자에 포함되므로 무료로 검진을 받을 수 있다. 특히 코로나19의 2차 유행에 대한 경각심이 고조되고 있는 만큼 기저질환자와 65세 이상 노령자에게 더욱 위험한 코로나19에 대비하기 위해 건강검진을 미리 받는 것이 권장된다.

건강검진의 목적은 크게 세 가지로 구분할 수 있다. 그 첫 번째가 바로 암이다. 암은 특히 조기발견 및 치료가 중요하며 발병률이 높은 암인 폐암, 간암, 대장암, 위암, 자궁경부암, 유방암 등에 관한 검사는 건강검진에 반드시 포함 돼야 한다.

국내 암발생률에서 1위와 2위를 차지하고 있는 위암과 대장암은 건강검진시 내시경검사를 통해 예방할 수 있다. 위·대장 통해 질환의 유무여부를 확인할 수 있을 뿐만 아니라 용종(폴립) 제거를 통해 즉각적인 치료가 가능하므로 개개인의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다.

최근 발병률이 높아지고 있는 대장암의 경우 만 50세 이상이라면 분변검사를 통해 매년 검사할 수 있으며, 자궁경부암검진은 만 20세 이상 여성에 한해 2년에 한번 진행한다. 또한 지난해 8월 5일부터는 만 54세부터 74세 장기흡연자가 암사망 1위인 폐암 검진도 받을 수 있다.

하지만 국가암검진프로그램이 아니라 하더라도 가족력 등의 고위험군에 해당된다면 일반적인 연령대보다 앞서 검진을 받는 것이 현명하다. 특히 간암은 고위험군에 한해 국가암검진을 받을 수 있으므로 기본건강검진을 받을 때 복부초음파검사를 추가하는 것도 적극 고려해야 한다.

두 번째는 만성질환이다. 당뇨병, 고혈압, 만성간질환, 이상지질혈증, 만성신장병과 같은 질환은 평생 관리가 필요하다. 만성질환의 원활한 관리가 이뤄져야 심장질환, 뇌졸중과 같은 2차적인 합병증을 막을 수 있으므로 건강검진을 통해 신속하게 발견하는 것이 중요하다.

세 번째는 감염질환이다. 우리나라에는 B형, C형 간염 환자가 많아 건강검진 항목에 포함돼 있다. 추가로 에이즈, 헬리코박터균, 매독 등에 대한검사를 실시하기도 한다. 신속하게 발견해 치료하기 위한 목적도 있으며 감염 여부를 인지해야 다른 사람을 감염시키는 것을 막을 수 있다.

이처럼 건강검진은 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 중요하므로 연내 건강검진을 계획하고 있다면 신속히 내원하는 것이 중요하다. 건강검진을 위해 병원을 방문할 때에는 원활한 위·대장 내시경검사를 위해 대한소화기내시경학회에서 검증을 완료한 세부내시경전문의자격증을 갖춘 전문의료진이 있는지 확인 할 필요가 있으며 소독지침에 따라 철저하고 위생관리를 준수하고 있는지 충분히 살펴보고 선택하는 것이 바람직하다.

청라 다정한내과 최현석 원장

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출처:   https://news.v.daum.net/v/20201029180241603

조회 수 :
139
등록일 :
2020.11.06
14:18:22
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/181425
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
1847 최근 각광받는 새 슈퍼푸드 5가지 불씨 140 2017-05-16
최근 각광받는 새 슈퍼푸드 5가지| Daum라이프 최근 각광받는 새 슈퍼푸드 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.05.15 10:16       케일, 치아씨드, 블루베리 등은 건강에 좋은 슈퍼푸드로 널리 알려져 있다. 그런데 이런 식품 외에 새로운 슈퍼푸드가 속속...  
1846 뜨거운 햇빛 '온열질환 주의보', 더위 먹지 않으려면.. 불씨 140 2017-05-27
뜨거운 햇빛 '온열질환 주의보', 더위 먹지 않으려면..| Daum라이프 뜨거운 햇빛 '온열질환 주의보', 더위 먹지 않으려면.. 지난해 환자 수 전년의 3배로 늘어헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.05.26 14:53 | 수정 2017.05.26 15:03     지난해 탈...  
1845 생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지 불씨 140 2017-06-05
생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지| Daum라이프 생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.06.04 12:38       장거리를 달리거나 무거운 바벨을 들어 올려야 운동 효과를 볼 수 있다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 마라톤 훈련을 ...  
1844 나이 들면 뇌도 노화? “생각보다는 젊다” 불씨 140 2017-07-14
No1 건강포털, 코메디닷컴-나이 들면 뇌도 노화? “생각보다는 젊다” 나이 들면 뇌도 노화? “생각보다는 젊다”   입력 F 2015.03.06 11:31 수정 2015.03.06 11:31     나이가 들면 인지기능이 감퇴해 기억력과 학습능력이 떨어지게 된다. 하지만 뇌 건강 상태는...  
1843 죽음 몰고 오는 심장병 '4가지' 예방법 불씨 140 2017-08-09
죽음 몰고 오는 심장병 '4가지' 예방법| Daum라이프 죽음 몰고 오는 심장병 '4가지' 예방법 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.08.08 17:53 | 수정 2017.08.08 17:57     심장질환을 예방하려면 패스트푸드 섭취를 줄여 비만을 예방하고 금연·금주하는 ...  
1842 즐거운 가을 등산, 피부엔 기미가 얼룩덜룩! 불씨 140 2017-10-14
즐거운 가을 등산, 피부엔 기미가 얼룩덜룩! [서동혜의 화장품 Z파일]| Daum라이프 즐거운 가을 등산, 피부엔 기미가 얼룩덜룩! [서동혜의 화장품 Z파일] 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.10.13 15:23     저마다 형형색색의 가을 색을 띤 나뭇잎들을 ...  
1841 봄철 운동, 근육 운동보다는 유산소 운동으로 몸 풀어야 불씨 140 2018-03-12
봄철 운동, 근육 운동보다는 유산소 운동으로 몸 풀어야 - 당신의 건강가이드 헬스조선 봄철 운동, 근육 운동보다는 유산소 운동으로 몸 풀어야   헬스조선 편집팀  입력 : 2018.03.07 09:00     겨우내 움츠렸던 몸을 갑자기 운동으로 움직일 경우, 부상으로 ...  
1840 장수 원한다면, 아보카도·견과류 같은 식물성 지방 먹어야 불씨 140 2018-04-05
장수 원한다면, 아보카도·견과류 같은 식물성 지방 먹어야 - 당신의 건강가이드 헬스조선 장수 원한다면, 아보카도·견과류 같은 식물성 지방 먹어야   이보람 헬스조선 기자  이모인 헬스조선 인턴기자  입력 : 2018.03.26 15:43   장수하려면 아보카도·견과류...  
1839 벌써 겨울? 일교차 심한 요즘 감기 예방법 4 불씨 140 2018-10-14
벌써 겨울? 일교차 심한 요즘 감기 예방법 4   권순일 기자입력 2018년 10월 13일 10:49 [사진=aslysun/shutterstock]   감기는 미리 막는 것이 최선이다. 감기에 걸리고 나면 휴지로 콧물을 닦아내며 버티는 것 외에는 뾰족한 방법이 별로 없다. ‘프리벤션닷...  
1838 젊음을 오래 유지하는 사람의 특별한 비결 4 불씨 140 2018-11-28
젊음을 오래 유지하는 사람의 특별한 비결 4 권순일 기자     2018.11. 24. 10:20  [사진=Goran Bogicevic/shutterstock]   사람들은 누구나 젊음을 오래 유지하고 싶어 한다. 하지만 단지 한 가지 방법으로는 노화를 막을 수 없다. 이와 관련해 ‘폭스뉴스닷컴...  
1837 '균'들의 몸부림! 장마철 건강 위협하는 3가지 질환은? 불씨 140 2019-07-17
'균'들의 몸부림! 장마철 건강 위협하는 3가지 질환은? 헬스경향 장인선 기자 입력 2019.07.16. 15:41 [경향신문] 장마철에는 습도가 80~90%까지 치솟으면서 각종 세균과 곰팡이들이 번식하기 쉽다. 음식 보관부터 에어컨 필터관리까지 생활환경 관리에 각별히...  
1836 9월 중에 꼭 맛봐야 할 과일, 채소 5 불씨 140 2019-09-09
9월 중에 꼭 맛봐야 할 과일, 채소 5 권순일 입력 2019.09.09. 09:05   [t사진=Dean Drobot/shutterstock]     가을의 초입인 9월은 몸에 좋은 과일과 채소가 많이 나는 시기다. 이와 관련해 '허프포스트'가 소개한 9월의 슈퍼 푸드 5가지와 잘 먹는 방법을 알...  
1835 복근 만들고..허리 통증 막는 방법 5 불씨 140 2019-10-18
복근 만들고..허리 통증 막는 방법 5 권순일 입력 2019.10.18. 07:05     [사진=Di Studio/shutterstock]     일반적으로 인구 10명 중 8명은 생애 중 한번 이상 요통을 겪는다. 특히 여성은 자세와 허리 문제에 취약하다. 무거운 핸드백을 들고 돌아다니거나 ...  
1834 몸속도 청소해야…염증 줄이는 식사요령은? 불씨 140 2020-06-17
몸속도 청소해야…염증 줄이는 식사요령은? 문세영 기자입력 2020년 5월 15일 10:39조회수: 9,543     [사진=marilyna/gettyimagesbank]   만성 염증은 몸속 이곳저곳을 돌며 질병을 일으킨다. 염증이 발생하는 덴 식습관이 큰 영향을 미친다. 건강한 식사로 ...  
1833 혼돈의 세상..소소한 즐거움 찾는 법 5 불씨 140 2021-01-14
혼돈의 세상..소소한 즐거움 찾는 법 5 권순일 입력 2021. 01. 04. 08:14 댓글 0개   자동요약   음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 [사진=LightFieldStudios/gettyimagesbank] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19...  
1832 눈의 피로회복을 위한 운동법 6 불씨 140 2021-01-25
눈의 피로회복을 위한 운동법 6 이보현 기자 입력 2021. 01. 19. 16:09 댓글 1개   자동요약   음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 [사진=Leafstock iPNG/gettyimagesbank] 장시간 컴퓨터로 작업하거나 운전하고 나면...  
1831 달달한 '이 음료' 많이 마셨다간, 사망 위험 증가 불씨 140 2021-09-15
달달한 '이 음료' 많이 마셨다간, 사망 위험 증가 이해나 헬스조선 기자 입력 2021. 09. 14. 15:35 수정 2021. 09. 14. 15:38     과일 주스를 많이 마실수록 사망 위험이 커진다는 연구 결과가 있다./사진=클립아트코리아 과일 주스는 무조건 건강에 좋다고 ...  
1830 나이들어 기억력 떨어졌는데, 되돌릴 수 있을까? 불씨 140 2021-12-25
나이들어 기억력 떨어졌는데, 되돌릴 수 있을까? 한희준 헬스조선 기자 입력 2021. 12. 23. 06:00     클립아트코리아 기억력 감퇴는 노화로 인해 약해진 뇌 기능을 활성화시키라는 일종의 경고등이다. 생활습관 개선이 필요하다. ◇​기억력 감퇴, 집안 내력 없...  
1829 나도 모르게 '암' 위험 높이는 습관 4가지 불씨 140 2022-04-21
나도 모르게 '암' 위험 높이는 습관 4가지 이해나 헬스조선 기자 입력 2022. 04. 18. 15:15 수정 2022. 04. 18. 15:29     바싹 튀긴 베이컨을 섭취하면 유방암 위험이 높아진다는 연구 결과가 있다./사진=클립아트코리아 우리 국민 사망원인 1위가 암(癌)이다...  
1828 온 몸 가볍게! 신진대사 올리는 식습관 5가지 불씨 140 2022-05-01
온 몸 가볍게! 신진대사 올리는 식습관 5가지 정희은 입력 2022. 04. 20. 06:44     신진대사가 좋아지면 하루 종일 더 많은 칼로리를 소모할 수 있고 우리가 먹은 음식이 배나 엉덩이에 체지방으로 남는 끔찍한 일도 피할 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 건...  
위로