메뉴 건너뛰기

검색창 닫기

건강과생활

건강과생활

List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
2418 펄펄 나는 80세, 걷기 힘든 60세 노년의 건강 좌우하는 '근감소증' 불씨 207 2018-11-20
펄펄 나는 80세, 걷기 힘든 60세 노년의 건강 좌우하는 '근감소증' 송경은 동아사이언스 기자 입력 2018-11-19 03:00     의료계·학계 전문가들은 같은 연령대인 노인들의 신체능력이 천차만별인 이유를 ‘근감소증(사코페니아)’에서 찾을 수 있다고 설명한다. ...  
2417 건강한 노후 좌우하는 ‘노쇠’…천연 치료제는 ‘비타민D’ 불씨 207 2018-09-24
건강한 노후 좌우하는 ‘노쇠’…천연 치료제는 ‘비타민D’ 김진구 헬스조선 기자 입력 : 2018.09.18 09:56 비타민D가 노쇠를 예방하는 데 도움을 준다는 연구결과가 발표됐다./사진=헬스조선DB   노쇠는 건강한 노후를 결정하는 데 어지간한 질병보다 큰 영향을 ...  
2416 장거리 운전에도 지치지 않는 바른 '운전' 자세 불씨 207 2018-02-18
 - 당신의 건강가이드 헬스조선 장거리 운전에도 지치지 않는 바른 '운전' 자세   이보람 헬스조선 기자이모인 헬스조선 인턴기자 입력 : 2018.02.14 14:32     장기간 운전을 할 때는 틈틈히 스트레칭을 해서 잠도 깨우고, 목과 어깨 등을 풀어줘야 한다. /사...  
2415 입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법 불씨 207 2017-11-08
입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법 - 당신의 건강가이드 헬스조선 입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법   이해나 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자    겨울철에는 체온을 높여야 면역력이 좋아진다./사진=조선일보DB   오늘(...  
2414 기억력 챔피언 추천 '뇌 건강 높이는 법' 4가지 불씨 207 2017-04-19
기억력 챔피언 추천 '뇌 건강 높이는 법' 4가지| Daum라이프 기억력 챔피언 추천 '뇌 건강 높이는 법' 4가지 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.04.15 13:08     나이가 들어 뇌세포가 노화될수록 기억력이 떨어진다. 때문에 노화 정도를 기억력 정...  
2413 당신을 또래보다 10년 늙게 만드는 나쁜 생활 습관 7가지는? 불씨 206 2023-01-11
당신을 또래보다 10년 늙게 만드는 나쁜 생활 습관 7가지는? 김용주입력 2023. 1. 8. 10:23수정 2023. 1. 8. 10:34       피부 노화의 가장 큰 원인은 자외선이다. [사진 = 게티이미지뱅크]나이가 들면 노화를 겪는 것은 어쩔 수 없다. 하지만 같은 나이라고 ...  
2412 장 건강에 좋은 프로바이오틱스, 장내 독소 제거에도 효과 [비타민 바이블] 불씨 206 2022-09-14
장 건강에 좋은 프로바이오틱스, 장내 독소 제거에도 효과 성진규입력 2022.09.12. 18:01     종류만큼 효능도 다양한 ‘비타민'에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까? 바쁜 현대인들을 위해 하이닥이 주준경 약사(위례중앙약국)와 함께 비타민 가이드를 자처한다...  
2411 아침은 삶은 달걀.. 내가 먹는 것은 몇 개 ? 불씨 206 2022-05-21
아침은 삶은 달걀.. 내가 먹는 것은 몇 개 ? 김용 입력 2022. 05. 20. 15:01 댓글 58개     .[사진=클립아트코리아] 우리나라 사람들은 달걀을 얼마나 먹고 있을까? 한 사람이 1년에 281개(2020년)를 먹고 있는 것으로 나타났다. 1년이 365일이니 달걀 소비량...  
2410 "자전거는 새로운 세상 보여주는 '신세계 스포츠'..폭발적 인기 비결은?" 불씨 206 2020-10-05
"자전거는 새로운 세상 보여주는 '신세계 스포츠'..폭발적 인기 비결은?" 양종구 기자 입력 2020.10.03. 13:59 수정 2020.10.03. 18:17 댓글 6개 음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 가히 폭발적이다. 신종 코로나바...  
2409 과학자들이 확인한 96세 송해의 건강비결 하나 불씨 206 2020-04-28
과학자들이 확인한 96세 송해의 건강비결 하나 김용 기자 수정 2019년 10월 17일 15:44       [사진=KBS 전국노래자랑 캡처]   “송해 선생님 가시네. 선생님! 안녕하세요~” 서울 종로구 낙원동 거리에서 볼 수 있는 익숙한 풍경이다. 중년의 상인들이 인사말을...  
2408 [생생건강 365] 노인 수면장애, 무작정 수면제 복용은 금물 불씨 206 2019-02-14
[생싱건강 365] 노인 수면장애, 무작정 수면제 복용은 금물 헤럴드  김태열기자   입력: 2019년 2월 13일 06:25   [헤럴드경제=김태열 기자]   흔히 나이가 들면 잠이 없어진다고 합니다. 노화가 진행되면 신체 리듬이 변해 수면 효율이 70~80%까지 저하되기도...  
2407 [코건강]코는 몸속 진공청소기..나이마다 다른 질병 위험신호 불씨 206 2018-10-29
[코건강]코는 몸속 진공청소기..나이마다 다른 질병 위험신호 (서울=뉴스1) 음상준 기자 | 2018-10-28 07:00 송고   코는 대기에 있는 미세먼지와 병원균, 바이러스, 알레르기를 걸러내 '몸속의 진공청소리'로 불린다. 또 체온과 비슷하도록 공기를 데우고 습...  
2406 버스 승용차보다 안전, 이유는? (연구) 불씨 206 2018-05-10
버스 승용차보다 안전, 이유는? (연구) 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 버스 승용차보다 안전, 이유는? (연구)   입력 F 2018.05.09 20:32 수정 2018.05.09 20:32     버스가 승용차보다 안전한 교통수단이라는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올 대학...  
2405 면역력 강화법 6 불씨 206 2018-05-04
면역력 강화법 6   코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 면역력 강화법 6   입력 F 2018.05.01 15:51 수정 2018.05.01 15:51     우리 몸은 한시도 쉬지 않고 온갖 병원체를 막아내느라 고군분투하고 있다. 도울 방법은 없을까? 영국 일간지 '가디언'이 면역 ...  
2404 과학이 만드는 '호모헌드레드'…인간 평균수명 100세 불씨 206 2018-02-09
MK News - 과학이 만드는 `호모헌드레드`…인간 평균수명 100세   과학이 만드는 '호모헌드레드'…인간 평균수명 100세   원호섭,김윤진 기자 입력 : 2018.02.05 17:46:15   수정 : 2018.02.05 22:02:04     ◆ 과학이 이끄는 호모헌드레드 ① ◆ "장수는 태어나는 ...  
2403 모르고 해왔던.. 혈액 끈적하게 하는 습관들 불씨 205 2022-06-02
모르고 해왔던.. 혈액 끈적하게 하는 습관들 이금숙 헬스조선 기자 입력 2022. 06. 01. 08:00     클립아트코리아 제공 전세계적으로 사망 원인 1위는 심혈관질환. 한국의 경우 암 다음 2위가 심혈관질환, 4위가 뇌혈관질환이다. 혈관질환이 무서운 이유는 어...  
2402 [똑똑한 운동 가이드 ③] 근력운동 이틀에 한 번만 하세요 불씨 205 2019-09-22
[똑똑한 운동 가이드 ③] 근력운동 이틀에 한 번만 하세요 이해나 헬스조선 기자 입력 2019.09.19. 14:45   근력운동을 매일 하면 오히려 근육이 커지지 않을 수 있다./사진=클립아트코리아     근력을 키우면 몸의 면역력이 높아지고 체력이 좋아지는 등 여러 ...  
2401 덥다고 찬물 벌컥벌컥.."물 섭취가 돌연사 위험 높일 수도" 불씨 205 2019-08-10
덥다고 찬물 벌컥벌컥.."물 섭취가 돌연사 위험 높일 수도" 김용 입력 2019.08.08. 14:34   [사진=CROX/shutterstock]     가을의 시작을 알리는 '입추'(立秋)인 오늘(8일)도 폭염 특보가 내려진 곳이 많다. 한낮에 거리를 걸으면 땀이 비오듯 쏟아진다. 하물...  
2400 침 속에 들어 있는 건강 정보 4 불씨 205 2018-05-21
침 속에 들어 있는 건강 정보 4    코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 침 속에 들어 있는 건강 정보 4   입력 F 2018.05.08 08:45 수정 2018.05.08 08:45   미국 존스홉킨스 의과 대학 부속 '침 생명과학 연구소'에 따르면 입 속의 침에는 귀중한 데이터가 ...  
2399 "태블릿PC로 훈련하면 노인 경도인지장애 호전" 불씨 205 2017-09-16
"태블릿PC로 훈련하면 노인 경도인지장애 호전"| Daum라이프 "태블릿PC로 훈련하면 노인 경도인지장애 호전" 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.09.15 15:30 | 수정 2017.09.15 15:59     분당서울대병원 제공  2016년 보건복지부 자료에 따르면, 우리나...  
쓰기 목록
위로