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[손끝뉴스] 올 한해 사랑받을 것으로 예상되는 슈퍼 푸드| Daum라이프

[손끝뉴스] 올 한해 사랑받을 것으로 예상되는 슈퍼 푸드

국민일보 | 이석희 기자 | 입력 2017.02.03 07:00

 

 

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이석희 기자 shlee1@kmib.co.kr

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2017.02.05
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운동 과하면 근육 오히려 녹아내립니다 이슬비 헬스조선 기자 입력 2021. 08. 23. 18:35     근육통, 운동으로 풀려다 '횡문근융해증' 위험↑   근육 만들려고 시작한 운동이 오히려 근육이 녹아내리는 질환인 ‘횡문근융해증’을 유발할 수 있다./사진=클립아트...  
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