메뉴 건너뛰기

건강과생활

소리없이 다가오는 노안(老眼).. 자가진단법은?| Daum라이프

소리없이 다가오는 노안(老眼).. 자가진단법은?

헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.03.07 17:32 | 수정 2017.03.07 17:38

 

 

네일 아티스트로 일하는 김모(36)씨는 최근 시야가 흐릿하게 보이고 이 때문에 두통이 생겨 안과를 찾았다. 검진 결과 '노안(老眼)'이 원인이었다.

[헬스조선]30~40대 젊은층도 노안이 생길 수 있어 주의해야 한다/사진=헬스조선 DB[헬스조선]30~40대 젊은층도 노안이 생길 수 있어 주의해야 한다/사진=헬스조선 DB

 

노안은 수정체의 탄력이 떨어지면서 먼 거리나 가까운 거리 사물을 볼 때 초점을 자동으로 조절하지 못하는 질환이다. 보통 중장년층에서 발생하지만, 김 씨처럼 오랜 시간 가까운 물체를 집중해서 보는 직업을 가진 사람들은 젊은 나이에도 노안이 생긴다. 노안의 대표적 증상은 멀리 있는 글씨나 사물이 잘 보이고, 가까이 있는 물체가 흐릿하게 보인다는 것이다. 자신도 모르는 새 급격히 진행되는 경우가 많아 지속적으로 자가진단을 해보는 게 도움이 된다. 노안 자가진단법은 아래와 같다.

 

<노안 자가진단법>

▲ 작은 글씨가 흐리고 초점이 맞지 않는다
▲ 최소한 30cm 거리를 두어야 물체가 보인다
▲ 책을 읽을 때 눈이 피로하고 두통이 느껴진다
▲ 자주 눈이 뻑뻑하고 무겁게 느껴진다
▲ 어두운 조명에서 글자 읽기가 힘들다
▲ 신문을 보다가 먼 곳을 바라보면 초점이 잘 맞지 않는다
▲ 시야가 흐리고 침침하게 느껴진다
▲ 근거리를 볼 때 거리를 최대한 멀리해야 편하게 보인다

자가진단법 4개 이상의 항목에 해당된다면 노안을 의심할 수 있다. 글로리서울안과 구오섭 대표원장은 "노안이 자연스러운 현상이라고 방치했다가 생활의 불편함과 노화 속도를 가중시킬 수 있다"며 "전문의와 충분히 상의한 후 치료법을 선택해 적극적으로 치료해야 한다"고 말했다.

 

노안치료법, 연령별로 달라

이미 노안이 시작됐다면 생활패턴과 건강생태에 따라 교정법을 시행할 수 있다. 구오섭 대표원장은 “노안치료는 건강상태에 기반을 두고 연령에 따라 달리 시행된다”며 “40대는 라식, 라섹 등 각막의 일부를 깎아 근거리, 중간거리, 원거리 등 모든 시력을 함께 향상시킬 수 있는 노안교정술(MEL80 LBV)을, 50대는 각막 임플란트를 삽입하는 '카메라인레이', '레인드롭인레이' 수술을, 60대는 각막을 미세 절개한 뒤 연속초점 인공수정체(심포니렌즈)를 삽입하여 근시, 난시, 원시를 동시에 교정하는 맞춤 수술을 주로 진행한다”고 말했다. 40대의 경우 라식과 같이 각막의 일부를 수술한 후에도 안경이나 교정렌즈 없이 근거리와 원거리 모두 뚜렷하게 보이는 시력 개선 효과를 볼 수 있다.

- Copyrights 헬스조선 & HEALTHCHOSUN.COM

조회 수 :
208
등록일 :
2017.03.13
10:33:57
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/170471
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
72 성생활 잘하는 사람들의 과학적 배경 6 불씨 89 2017-12-30
성생활 잘하는 사람들의 과학적 배경 6 성생활 잘하는 사람들의 과학적 배경 6   입력 F 2017.12.29 10:46 수정 2017.12.29 10:46     섹스 라이프는 더 이상 금기시되는 이야깃거리가 아니다. 오히려 일상을 구성하는 중요한 요인의 하나로, 평범한 대화 소재...  
71 ‘아침’ 샤워 vs ‘저녁’ 샤워… 몸에 더 좋은 건? 불씨 88 2024-06-23
‘아침’ 샤워 vs ‘저녁’ 샤워… 몸에 더 좋은 건? 임민영 기자2024. 6. 22. 19:00       아침 샤워와 저녁 샤워는 각각의 장점이 있지만, 둘 다 하는 것은 좋지 않다./사진=클립아트코리아 아침에 샤워하는 사람이 있는 반면, 저녁에 샤워하면서 온종일 쌓인 노...  
70 아파도 티 안내는 '간(肝)'을 지키기 위해 실천해야 할 5가지 불씨 88 2018-02-28
아파도 티 안내는 '간(肝)'을 지키기 위해 실천해야 할 5가지 - 당신의 건강가이드 헬스조선 아파도 티 안내는 '간(肝)'을 지키기 위해 실천해야 할 5가지   이보람 헬스조선 기자  입력 : 2018.02.27 17:38     간 건강을 지키기 위해 실천해야 할 생활 습관 ...  
69 기억 못지않게 망각도 중요하다 (연구) 불씨 88 2018-01-14
기억 못지않게 망각도 중요하다 (연구) 기억 못지않게 망각도 중요하다 (연구)   입력 F 2017.07.06 11:47 수정 2017.07.06 11:47     뛰어난 기억력을 자랑하는 사람들이 있다. 이름을 잘 기억해 대인관계를 하는데 유리하고, 다양한 잡학 지식을 익혀 그럴듯...  
68 고달픈 하루의 피로를 풀어주는 5가지 불씨 88 2017-09-23
고달픈 하루의 피로를 풀어주는 5가지| Daum라이프 고달픈 하루의 피로를 풀어주는 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.09.22 09:32       고단한 일상이 주는 피로감을 해결하기 위한 방법은 어떤 것들이 있을까. '헬스닷컴'이 일상의 피로를 물리치는 생...  
67 "내가 먹는 계란 괜찮은 건가요"..홈피 보면 알아요 불씨 88 2017-08-19
"내가 먹는 계란 괜찮은 건가요"..홈피 보면 알아요| Daum라이프 "내가 먹는 계란 괜찮은 건가요"..홈피 보면 알아요 축산물품질평가원 홈페이지(www.ekape.or.kr)서 확인 가능 순천향대 농약중독연구소 "피프로닐 체내 잔류 2∼7일"연합뉴스 | 입력 2017.08.18...  
66 더위 속 신체리듬 지키는 방법 5가지 불씨 88 2017-07-12
더위 속 신체리듬 지키는 방법 5가지| Daum라이프 더위 속 신체리듬 지키는 방법 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.12 13:44     장마가 끝나면서 본격적인 무더위가 시작됐다. 더운 날씨가 계속되면 밤에 잠을 잘 못 자 수면 지연 증후군에 시달리는...  
65 낮은 농도 미세 먼지, 노인에게 치명적 (연구) 불씨 87 2017-12-28
낮은 농도 미세 먼지, 노인에게 치명적 (연구) 낮은 농도 미세 먼지, 노인에게 치명적 (연구)   입력 F 2017.12.28 08:29 수정 2017.12.28 08:39   현행 안전 기준보다 낮은 수준의 미세 먼지에 단기간 노출되더라도 노인의 경우 사망 위험이 크게 증가한다는 ...  
64 혈전 막으려면 사과 먹어야 (연구) 불씨 87 2017-12-28
혈전 막으려면 사과 먹어야 (연구) 혈전 막으려면 사과 먹어야 (연구)   입력 F 2017.12.28 08:33 수정 2017.12.28 08:37   사과를 비롯해 양파나 오렌지를 먹으면 혈관에 핏덩어리가 엉기는 것을 막을 수 있는 것으로 나타났다. 이들 과일이나 채소에 있는 플...  
63 “성공하려면 1만 시간은 매달려라” 불씨 87 2017-10-16
“성공하려면 1만 시간은 매달려라” “성공하려면 1만 시간은 매달려라”   입력 F 2017.02.21 15:56 수정 2017.02.21 15:56     어떤 분야에서 성공을 하려면 얼마나 시간을 투자해야 할까. 이와 관련해 성공을 위한 마법의 시간은 ‘1만 시간’이란 연구결과가 있...  
62 연휴 끝, 후유증 극복하는 법 3 불씨 87 2017-10-10
연휴 끝, 후유증 극복하는 법 3| Daum라이프 연휴 끝, 후유증 극복하는 법 3 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.10.10 07:36       긴 추석 연휴 동안 장거리 운전을 하면서 고향을 찾고, 이리저리 시간을 쪼개 친척들을 찾아보고, 혹은 여행을 하고 나면 괜스...  
61 신체 방어력 높이는 먹을거리 5 불씨 87 2017-09-22
신체 방어력 높이는 먹을거리 5| Daum라이프 신체 방어력 높이는 먹을거리 5 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.09.21 17:56       본격적인 가을로 접어들고 있다. 전문가들은 '이런 시기에는 몸의 면역력을 높여주는 음식을 자주 먹고 규칙적인 운동과 충분한...  
60 나이 들어서도 시력 지키는 방법 5 불씨 87 2017-08-06
나이 들어서도 시력 지키는 방법 5| Daum라이프 나이 들어서도 시력 지키는 방법 5 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.08.05 15:08       나이가 들어가면서 점점 나빠지는 시력을 지킬 수 있는 방법은 없을까. 시력은 지금부터라도 노력하면 보호할 수 있다. ...  
59 학습력 높이려면 마그네슘 섭취 늘려라 불씨 86 2017-11-21
학습력 높이려면 마그네슘 섭취 늘려라 학습력 높이려면 마그네슘 섭취 늘려라   입력 F 2017.11.21 17:09 수정 2017.11.21 17:09     학습능력을 높이려면 뇌기능을 증진시키는 영양소를 섭취하는 게 한 가지 방법이다. 이와 관련해 마그네슘을 충분히 섭취하...  
58 적당히 운동해도 수명 2~5년 연장 불씨 86 2017-10-18
적당히 운동해도 수명 2~5년 연장| Daum라이프 적당히 운동해도 수명 2~5년 연장 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.10.18 08:52       운동을 하면 수명이 연장되는 것으로 나타났다. 이는 캐나다 퀸스 대학교와 미국 하버드 의대 공동 연구팀이 운동에 따른 ...  
57 연휴 기간 과식, 진짜 건강에 나쁠까? 불씨 86 2017-10-07
연휴 기간 과식, 진짜 건강에 나쁠까?| Daum라이프 연휴 기간 과식, 진짜 건강에 나쁠까? 코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2017.10.07 10:28       추석이 지나도 남은 제사 음식을 처리하느라 필요 이상의 칼로리를 섭취하는 사람들이 있다. 과식 주의를 당부하는...  
56 가을철, 면역력 지키려면 '이것' 챙겨야 불씨 86 2017-09-24
가을철, 면역력 지키려면 '이것' 챙겨야| Daum라이프 가을철, 면역력 지키려면 '이것' 챙겨야 헬스조선 | 이기상 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.22 09:01       가을철은 일교차가 커 면역력이 떨어질 수 있어 면역력 관리에 신경 써야 한다/사진=헬스조선 DB ...  
55 일교차 큰 가을.. 돌연사 주범 '부정맥' 는다 불씨 86 2017-09-22
일교차 큰 가을.. 돌연사 주범 '부정맥' 는다| Daum라이프 일교차 큰 가을.. 돌연사 주범 '부정맥' 는다 부정맥의 다양한 증상과 위험군헬스조선 | 이기상 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.21 14:40     일교차가 큰 가을철에는 심장이 온도 변화에 적응하는 과...  
54 환절기 감기 예방에 좋은 방법 4 불씨 86 2017-09-12
환절기 감기 예방에 좋은 방법 4| Daum라이프 환절기 감기 예방에 좋은 방법 4 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.09.11 16:56       감기에 걸리고 나면 휴지로 콧물을 닦아내며 버티는 것 외에는 뾰족한 방법이 별로 없다. 감기는 미리 막는 것이 최선이다. '...  
53 환절기 건강 위해 체크해야 할 '예방접종' 3가지 불씨 86 2017-09-09
환절기 건강 위해 체크해야 할 '예방접종' 3가지| Daum라이프 환절기 건강 위해 체크해야 할 '예방접종' 3가지 어린이·노인 특히 주의헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.08 14:50       환절기와 겨울을 건강하게 나려면 이때 잘 생기는 질환 백...  
위로