메뉴 건너뛰기

건강과생활

혈관 염증, 피부 염증보다 무섭다

혈관 염증, 피부 염증보다 무섭다

 

입력 F 2018.02.28 15:08 수정 2018.02.28 15:08

 

 

 

염증이라고 하면 상처가 부풀고 고름이 차는 것을 생각하기 마련이다. 하지만 염증은 몸속에서도 생긴다. 특히 혈관에 염증이 생기면 돌연사의 위험이 높아진다.

◇혈관 염증은 무엇이고 왜 위험할까

몸속에 염증이 생기면 우리 몸은 그곳에 이상이 생긴 것을 알아차리고 백혈구와 같은 면역 세포의 수를 늘려 치료한다. 염증은 우리 몸의 면역반응 중 하나다. 문제는 이 같은 면역반응이 과도해질 때가 있다는 것.

과도한 염증은 우리 몸의 정상적인 기관에도 면역 세포를 침투시켜 장기 손상과 다른 질병을 유발할 수 있다. 몸속 염증이 겉으로 드러나는 염증보다 위험한 이유다.

◇혈관 염증은 왜 생길까

혈관 염증은 피부의 생채기, 입속 상처, 호흡을 통해 들어오는 세균과 바이러스가 주된 원인이다. 그 외에도 '나쁜 콜레스테롤'로 불리는 LDL 콜레스테롤 수치의 증가나 복부 비만 등도 문제가 될 수 있다.

콜레스테롤 수치가 증가하면 우리 몸은 쌓인 콜레스테롤을 혈관 밖으로 배출하기 위해 단핵세포를 혈관벽 속으로 불러온다. 단핵세포는 우리 몸의 면역세포의 일종인 거식세포(巨食細胞)로 변해 콜레스테롤을 잡아먹는데 이 과정에서 염증이 발생한다.

◇콜레스테롤이 혈관 염증의 원인?

염증을 발생시키는 것 외에도 콜레스테롤이 쌓이면 혈관 벽 내부에 죽처럼 고이는 죽상동맥경화증이 발생할 수 있다. 죽상동맥경화증은 혈관이 좁아지는 증상이 있어 심혈관질환 발병 위험을 높인다.

염증은 혈관 벽에 상처를 입혀 혈전을 생성하기도 한다. 염증으로 인해 혈관 내벽에 상처가 생기고 그 상처 부위에 아직 제거하지 못한 콜레스테롤이 빠져나와 혈액에 노출되면 혈전(피떡)이 생성된다.

혈전은 죽상동맥경화증과 마찬가지로 혈관을 좁아지게 하고 심각한 질환을 유발하는 등의 큰 문제가 있다. 고대구로병원 심혈관센터 서홍석 교수는 "혈전 때문에 혈관이 좁아지는 협심증이나 아예 막혀버리는 심근경색증이 유발돼 돌연사의 위험이 높아진다"고 말했다.

◇어떻게 관리해야 할까

항생제로 해결되는 피부 염증과 달리 혈관 염증은 지속적 건강관리가 필요하다. 혈관 염증을 일으키는 가장 대표적인 원인은 고지혈증이다. 그 외에도 고혈압, 당뇨, 비만, 흡연 등은 혈관 염증반응을 악화시킨다. 적정 체중과 혈압을 유지하고 금연을 권하며 스트레스 관리가 중요하다.

서홍석 교수는 "잇몸 질환과 관절염처럼 만성적인 염증을 앓고 있는 사람들은 염증이 몸속으로 흘러들어가 기존의 죽상동맥경화로 인한 혈관 내 염증을 악화시킬 확률이 높다"며 "타 장기의 염증 관리도 적극적으로 해야 한다"고 조언했다.

조회 수 :
1072
등록일 :
2018.03.06
10:21:51
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/173558
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
67 "내가 먹는 계란 괜찮은 건가요"..홈피 보면 알아요 불씨 88 2017-08-19
"내가 먹는 계란 괜찮은 건가요"..홈피 보면 알아요| Daum라이프 "내가 먹는 계란 괜찮은 건가요"..홈피 보면 알아요 축산물품질평가원 홈페이지(www.ekape.or.kr)서 확인 가능 순천향대 농약중독연구소 "피프로닐 체내 잔류 2∼7일"연합뉴스 | 입력 2017.08.18...  
66 더위 속 신체리듬 지키는 방법 5가지 불씨 88 2017-07-12
더위 속 신체리듬 지키는 방법 5가지| Daum라이프 더위 속 신체리듬 지키는 방법 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.12 13:44     장마가 끝나면서 본격적인 무더위가 시작됐다. 더운 날씨가 계속되면 밤에 잠을 잘 못 자 수면 지연 증후군에 시달리는...  
65 낮은 농도 미세 먼지, 노인에게 치명적 (연구) 불씨 87 2017-12-28
낮은 농도 미세 먼지, 노인에게 치명적 (연구) 낮은 농도 미세 먼지, 노인에게 치명적 (연구)   입력 F 2017.12.28 08:29 수정 2017.12.28 08:39   현행 안전 기준보다 낮은 수준의 미세 먼지에 단기간 노출되더라도 노인의 경우 사망 위험이 크게 증가한다는 ...  
64 혈전 막으려면 사과 먹어야 (연구) 불씨 87 2017-12-28
혈전 막으려면 사과 먹어야 (연구) 혈전 막으려면 사과 먹어야 (연구)   입력 F 2017.12.28 08:33 수정 2017.12.28 08:37   사과를 비롯해 양파나 오렌지를 먹으면 혈관에 핏덩어리가 엉기는 것을 막을 수 있는 것으로 나타났다. 이들 과일이나 채소에 있는 플...  
63 “성공하려면 1만 시간은 매달려라” 불씨 87 2017-10-16
“성공하려면 1만 시간은 매달려라” “성공하려면 1만 시간은 매달려라”   입력 F 2017.02.21 15:56 수정 2017.02.21 15:56     어떤 분야에서 성공을 하려면 얼마나 시간을 투자해야 할까. 이와 관련해 성공을 위한 마법의 시간은 ‘1만 시간’이란 연구결과가 있...  
62 연휴 끝, 후유증 극복하는 법 3 불씨 87 2017-10-10
연휴 끝, 후유증 극복하는 법 3| Daum라이프 연휴 끝, 후유증 극복하는 법 3 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.10.10 07:36       긴 추석 연휴 동안 장거리 운전을 하면서 고향을 찾고, 이리저리 시간을 쪼개 친척들을 찾아보고, 혹은 여행을 하고 나면 괜스...  
61 신체 방어력 높이는 먹을거리 5 불씨 87 2017-09-22
신체 방어력 높이는 먹을거리 5| Daum라이프 신체 방어력 높이는 먹을거리 5 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.09.21 17:56       본격적인 가을로 접어들고 있다. 전문가들은 '이런 시기에는 몸의 면역력을 높여주는 음식을 자주 먹고 규칙적인 운동과 충분한...  
60 나이 들어서도 시력 지키는 방법 5 불씨 87 2017-08-06
나이 들어서도 시력 지키는 방법 5| Daum라이프 나이 들어서도 시력 지키는 방법 5 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.08.05 15:08       나이가 들어가면서 점점 나빠지는 시력을 지킬 수 있는 방법은 없을까. 시력은 지금부터라도 노력하면 보호할 수 있다. ...  
59 학습력 높이려면 마그네슘 섭취 늘려라 불씨 86 2017-11-21
학습력 높이려면 마그네슘 섭취 늘려라 학습력 높이려면 마그네슘 섭취 늘려라   입력 F 2017.11.21 17:09 수정 2017.11.21 17:09     학습능력을 높이려면 뇌기능을 증진시키는 영양소를 섭취하는 게 한 가지 방법이다. 이와 관련해 마그네슘을 충분히 섭취하...  
58 적당히 운동해도 수명 2~5년 연장 불씨 86 2017-10-18
적당히 운동해도 수명 2~5년 연장| Daum라이프 적당히 운동해도 수명 2~5년 연장 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.10.18 08:52       운동을 하면 수명이 연장되는 것으로 나타났다. 이는 캐나다 퀸스 대학교와 미국 하버드 의대 공동 연구팀이 운동에 따른 ...  
57 연휴 기간 과식, 진짜 건강에 나쁠까? 불씨 86 2017-10-07
연휴 기간 과식, 진짜 건강에 나쁠까?| Daum라이프 연휴 기간 과식, 진짜 건강에 나쁠까? 코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2017.10.07 10:28       추석이 지나도 남은 제사 음식을 처리하느라 필요 이상의 칼로리를 섭취하는 사람들이 있다. 과식 주의를 당부하는...  
56 가을철, 면역력 지키려면 '이것' 챙겨야 불씨 86 2017-09-24
가을철, 면역력 지키려면 '이것' 챙겨야| Daum라이프 가을철, 면역력 지키려면 '이것' 챙겨야 헬스조선 | 이기상 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.22 09:01       가을철은 일교차가 커 면역력이 떨어질 수 있어 면역력 관리에 신경 써야 한다/사진=헬스조선 DB ...  
55 일교차 큰 가을.. 돌연사 주범 '부정맥' 는다 불씨 86 2017-09-22
일교차 큰 가을.. 돌연사 주범 '부정맥' 는다| Daum라이프 일교차 큰 가을.. 돌연사 주범 '부정맥' 는다 부정맥의 다양한 증상과 위험군헬스조선 | 이기상 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.21 14:40     일교차가 큰 가을철에는 심장이 온도 변화에 적응하는 과...  
54 환절기 감기 예방에 좋은 방법 4 불씨 86 2017-09-12
환절기 감기 예방에 좋은 방법 4| Daum라이프 환절기 감기 예방에 좋은 방법 4 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.09.11 16:56       감기에 걸리고 나면 휴지로 콧물을 닦아내며 버티는 것 외에는 뾰족한 방법이 별로 없다. 감기는 미리 막는 것이 최선이다. '...  
53 환절기 건강 위해 체크해야 할 '예방접종' 3가지 불씨 86 2017-09-09
환절기 건강 위해 체크해야 할 '예방접종' 3가지| Daum라이프 환절기 건강 위해 체크해야 할 '예방접종' 3가지 어린이·노인 특히 주의헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.08 14:50       환절기와 겨울을 건강하게 나려면 이때 잘 생기는 질환 백...  
52 1월에 좋은 슈퍼 푸드 5 불씨 85 2018-01-10
1월에 좋은 슈퍼 푸드 5 1월에 좋은 슈퍼 푸드 5   입력 F 2018.01.09 08:36 수정 2018.01.09 08:36   건강을 챙기다 보면 자연히 음식에 신경을 쓰게 된다. 요즘은 겨울이라도 과일이나 채소를 쉽게 구할 수 있어 건강한 식단을 꾸리는 걱정이 상대적으로 적...  
51 청춘을 오래오래.... 노화 막아주는 음식 9가지 불씨 85 2018-01-06
청춘을 오래오래.... 노화 막아주는 음식 9가지 청춘을 오래오래.... 노화 막아주는 음식 9가지   입력 F 2014.01.04 09:47 수정 2014.01.06 13:08     EGCG·오메가-3 등 풍부 스페인의 탐험가인 폰세 데레온도 결국 찾지 못한 ‘청춘의 샘’을 현대의 과학자들...  
50 나이 들수록 '근육' 양을 늘려야 하는 까닭 불씨 85 2017-12-20
나이 들수록 '근육' 양을 늘려야 하는 까닭 - 당신의 건강가이드 헬스조선 나이 들수록 '근육' 양을 늘려야 하는 까닭 ​ 입력 : 2017.12.19 18:23 노년기 근육 부족은 각종 질환을 유발하고 심화시킨다. /사진= 헬스조선 DB   나이가 들면 몸 속 근육 양이 감...  
49 연휴 척추 건강 주의보.. 어떻게 대처할까? 불씨 85 2017-10-01
연휴 척추 건강 주의보.. 어떻게 대처할까?| Daum라이프 연휴 척추 건강 주의보.. 어떻게 대처할까? 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.09.29 17:30 | 수정 2017.09.29 18:23     명절 연휴가 코앞으로 다가왔다. 이때 척추 건강이 악화되는 사람이 많다...  
48 나도 모르게 건강 해치는 악습관 7 불씨 85 2017-08-20
나도 모르게 건강 해치는 악습관 7| Daum라이프 나도 모르게 건강 해치는 악습관 7 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.08.19 15:08   다리를 꼬고 앉으면 혈압을 높일 수 있다. 연구에 따르면 다리를 꼬고 앉을 경우 수축기 혈압을 7%, 이완기 혈압을 2% 증가시...  
위로