마사지, 이식...남성 탈모 대처법 7

건강과생활

마사지, 이식...남성 탈모 대처법 7

불씨

마사지, 이식...남성 탈모 대처법 7 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) /

마사지, 이식...남성 탈모 대처법 7

입력 F 2018.04.24 11:04 수정 2018.04.24 11:04

남자 나이 서른다섯이 넘으면 40%가량이 탈모를 경험한다. 영국의 일간지 가디언이 탈모에 대처하는 방법을 7가지 소개했다.

◆약= 먹는 약 피나스테라이드와 바르는 약 미녹시딜이 있다. 피나스테라이드는 탈모를 유발하는 호르몬인 DTS 생성을 억제한다. 미녹시딜은 혈류를 증가시키고 모낭에 영양을 공급한다. 그러나 부작용도 만만치 않다. 피나스테라이드는 발기부전을, 미녹시딜은 피부 염증과 알레르기 반응을 일으킬 수 있다.

◆레이저 빗= 두 종류의 약을 제외하면, 레이저 빗이 FDA 승인을 받은 유일한 탈모 치료법이다. 2014년 연구에 따르면, 탈모가 시작된 남성 103명이 일주일에 세 번, 레이저 빗을 사용하자 26주 만에 모발 밀도가 눈에 띄게 증가했다. 레이저 빗의 작동 방식은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 낮은 전력의 레이저가 모낭의 산화를 방지하는 역할을 하는 것으로 보인다.

◆젤= 헤어 스타일링 제품에 들어 있는 화학 성분이 두피에 남으면 모낭을 막고 따라서 모발이 자랄 수 없게 된다. 되도록 스타일링 제품을 쓰지 않는 것이 좋다. 써야 한다면, 자극성이 덜한 제품을 고르는 게 낫다.

◆샤워 = 너무 뜨거운 물은 두피를 상하게 한다. 두피를 보호하는 기름기를 제거하기 때문에 건조해지고 염증이 생긴다. 뜨거운 샤워가 탈모로 이어진다는 직접적인 증거는 없지만, 전문가에 따르면 두피 염증이 생기면 모낭이 작아져 점점 머리카락이 가늘어진다.

◆샴푸= 케토코나졸을 1~2% 함유한 샴푸를 찾아라. 케토코나졸은 피나스테라이드와 마찬가지로 테스토스테론이 탈모의 주범인 DTS로 바뀌는 걸 막는다. 그러나 발기부전이라는 부작용이 없어서 안심하고 사용할 수 있다.

◆두피 마사지= 두피와 모낭의 혈액 순환을 개선한다. 또한, 모발 성장을 촉진하는 유전자의 활동을 도움으로써 모발 밀도가 증가한다. 덤으로 마사지를 받는 과정에서 탈모의 또 다른 원인인 스트레스가 해소된다.

◆모발 이식= 탈모 없이 건강한 남성의 머리카락은 약 10만 개에 이른다. 어느 정도 머리숱이 있는 사람으로 보이려면, 최소 2만5000개의 머리카락이 필요하다. 탈모가 심각하다면, 모발 이식이 최선이다. 모발 이식은 뒤통수나 옆통수에서 모낭을 가져다 두피에 접붙이는 식으로 진행된다. 최근에는 머리카락 줄기세포를 이용하는 기술도 나왔다.

[사진= Image Point Fr/shutterstock]

[관련기사]
복부 팽만감 줄이는 먹을거리 8
아침 먹으면 살 안 쪄 (연구)
벅벅 긁어야 덜 가려운 이유

이용재 기자 (youngchaeyi@kormedi.com)

이 게시물을

조회 수 :: 264
등록일 :: 2018.04.30; 03:22:10

엮인글 :

게시글 주소 :: http://www.hfire.or.kr/174179

List of Articles

번호	제목	글쓴이	조회 수	날짜
501	배가 빵빵~ '복부 팽만감' 없애는 운동 4	불씨	259	2021-10-06
501	배가 빵빵~ '복부 팽만감' 없애는 운동 4 이해나 헬스조선 기자 입력 2021. 10. 02. 05:00 '무릎 안기' 자세는 복부 팽만감을 완화하는 효과가 있다./사진=클립아트코리아 배에 가스가 찬 것처럼 더부룩한 '복부 팽만감'은 불쾌함 뿐만 아니라 구토·통증...
500	"노년기 잔존 치아, 하루 3번 양치질에 달렸다"	불씨	260	2017-05-01
500	"노년기 잔존 치아, 하루 3번 양치질에 달렸다"\| Daum라이프 "노년기 잔존 치아, 하루 3번 양치질에 달렸다" 잔존 치아 가장 많은지역 광주, 가장 적은 지역 경북 서울성모병원, 전국 성인 3만여명 잔존치아 분석결과연합뉴스 \| 입력 2017.05.01 06:14 (서...
499	40대 이후 꼭 먹어야 할 7가지	불씨	260	2018-02-25
499	40대 이후 꼭 먹어야 할 7가지 40대 이후 꼭 먹어야 할 7가지 입력 F 2018.02.23 15:45 수정 2018.02.23 15:45 40세 이후 중년이 되면 우리 몸은 섭취하는 음식에 반응하는 방식이 달라진다. 연구에 따르면 30세를 기점으로 몸을 움직이지 않을 때 연소...
498	노화 촉진하는 활성산소, 어떻게 제거할까?	불씨	260	2018-05-23
498	노화 촉진하는 활성산소, 어떻게 제거할까? - 당신의 건강가이드 헬스조선 노화 촉진하는 활성산소, 어떻게 제거할까? 이해나 헬스조선 기자 입력 : 2018.04.23 16:45 노화를 촉진하는 체내 활성산소를 제거하려면 항산화 성분이 풍부한 채소·과일을 충...
497	누구나 불안할 수 있지만, 누구든 극복할 수 있습니다	불씨	260	2018-09-28
497	"누구나 불안할 수 있지만, 누구든 극복할 수 있습니다" 취재 한희준 헬스조선 기자 사진 강남차병원 제공 “ 불안하다”고 호소하는 사람이 많다. 단순히 불안한 기분에서 끝나는 것이 아니라 일상생활을 하기 힘든 ‘불안장애’. 불안장애 명의 강남차병...
496	하루 1분..아침에 하면 좋은 운동 5	불씨	260	2021-01-16
496	하루 1분..아침에 하면 좋은 운동 5 문세영 입력 2021. 01. 15. 17:52 수정 2021. 01. 15. 17:55 댓글 332개 음성 기사 듣기 번역 설정 공유 글씨크기 조절하기 인쇄하기 새창열림 [사진=나무자세. dikushin/gettyimagesbank] 아침형 인간이 아닌 이...
495	탈모에 좋은 과일 혹은 채소 6	불씨	261	2018-01-01
495	탈모에 좋은 과일 혹은 채소 6 탈모에 좋은 과일 혹은 채소 6 입력 F 2017.12.30 11:23 수정 2017.12.30 11:23 전문가들은 "머리카락을 건강하고 윤기 나게 유지하는 데에는 채소와 과일만큼 좋은 게 없다"고 말한다. 과일과 채소에 들어있는 각종 영양소...
494	나이 들어 근육 줄면 질병까지.. 단백질·칼슘·비타민 같이 섭취해야	불씨	261	2019-10-11
494	나이 들어 근육 줄면 질병까지.. 단백질·칼슘·비타민 같이 섭취해야 이해나 헬스조선 기자 입력 2018.12.17. 10:57 노년 건강 위협하는 '근육 감소' 근육은 멋진 몸매를 위해서만 필요한 것이 아니다. 노년에 자유로운 신체 활동을 하고, 당뇨병, 치매 등...
493	장수하는 사람들이 꼭 먹는 음식 7가지	불씨	261	2019-11-17
493	장수하는 사람들이 꼭 먹는 음식 7가지 노진섭 의학전문기자 입력 2019.11.13. 10:01 [세계적인 장수촌 일본 오오기미 마을을 가다] 장수하는 뇌의 비결④ '식물영양소' 풍부한 전통식 섭취 (시사저널=노진섭 의학전문기자) 여러 연구를 통해 몇몇 장수...
492	유산균, 비타민, 홍삼 매일 먹는데… 언제 먹는 게 효과 가장 좋을까?	불씨	261	2024-05-26
492	유산균, 비타민, 홍삼 매일 먹는데… 언제 먹는 게 효과 가장 좋을까? 신소영 기자2024. 4. 6. 17:00 유산균은 기상 직후 공복 상태로 섭취하는 게 좋다./사진=클립아트코리아 매일 다양한 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 그런데 비타민이나 유산균 등...
491	환절기 면역력 증진을 위한 생활습관 5가지	불씨	262	2017-03-05
491	환절기 면역력 증진을 위한 생활습관 5가지\| Daum라이프 환절기 면역력 증진을 위한 생활습관 5가지 코메디닷컴 \| 김 용 \| 입력 2017.03.02 20:08 면역력은 이물질이나 세균, 바이러스와 같은 각종 병원균에 대응하는 힘을 말한다. 몸 안에서 자체적으로 ...
490	밀가루보단 쌀을 먹어야 하는 이유	불씨	262	2018-04-30
490	밀가루보단 쌀을 먹어야 하는 이유 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 밀가루보단 쌀을 먹어야 하는 이유 입력 F 2018.04.26 16:01 수정 2018.04.26 16:01 2016년 양곡 소비량 조사 결과에 따르면 한국 사람의 1인당 연간 쌀 소비량은 61.9kg으로 나...
489	올해도 건강검진 결과 받고 그냥 덮어두셨나요 [메디컬 인사이드]	불씨	262	2019-01-23
489	올해도 건강검진 결과 받고 그냥 덮어두셨나요 [메디컬 인사이드] 서울신문 입력: 2019년 1월 20일 17:34 알쏭달쏭 건강성적표 활용법 새해 성적표처럼 날라오는 건강검진 결과 통보서를 받아들고 한숨 쉬는 이들이 많다. 비만부터 당뇨, 고지혈, 고혈압...
488	"폐가 깨끗해야 편도선 튼튼..세균·바이러스 침입 막아줘"	불씨	262	2020-07-02
488	"폐가 깨끗해야 편도선 튼튼..세균·바이러스 침입 막아줘" 박효순 기자 입력 2020.06.30. 22:12 번역 설정 공유 글씨크기 조절하기 인쇄하기 새창열림 인터뷰 - 서효석 편강한의원장 [경향신문] 오장의 중심 폐 아프면 ‘만병’ 생겨 편도선서 나온 건...
487	밤중에 자다 깨서 하면 안 되는 행동 4가지	불씨	262	2021-12-11
487	밤중에 자다 깨서 하면 안 되는 행동 4가지 김혜원 입력 2021. 12. 09. 21:51 [사진=게티이미지뱅크] 밤에 자다가 중간에 깨면 짜증이 나기 마련이다. 목이 말라 물 한 컵 마시고, 화장실도 괜히 한번 다녀오고 마지막으로 핸드폰 알람까지 확인하고… 다시...
486	손발 저리고 쥐가 잘 나거나 가슴통증·어지럼증 생기면 ' 이 것' 때문?	불씨	262	2023-10-23
486	손발 저리고 쥐가 잘 나거나 가슴통증·어지럼증 생기면 ' 이 것' 때문? 권대익입력 2023. 10. 20. 22:40 [건강이 최고] 혈액순환 잘 되지 않을 때 나타나는 증상 게티이미지뱅크기온이 뚝 떨어져 초겨울 날씨를 연상하게 할 정도다. 낮아진 기온에도 ...
485	건강 수명 늘리는 5가지 식습관	불씨	263	2017-09-02
485	건강 수명 늘리는 5가지 식습관\| Daum라이프 요리 건강 수명 늘리는 5가지 식습관 헬스조선 \| 이해나 헬스조선 기자 \| 입력 2017.09.01 07:00 콩을 많이 먹고 음식을 꼭꼭 씹는 식습관이 수명을 늘린다/사진=헬스조선 DB 건강수명을 늘리려면 평소 식...
484	침 속에 들어 있는 건강 정보 4	불씨	263	2018-05-09
484	침 속에 들어 있는 건강 정보 4 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 침 속에 들어 있는 건강 정보 4 입력 F 2018.05.08 08:45 수정 2018.05.08 08:45 미국 존스홉킨스 의과 대학 부속 '침 생명과학 연구소'에 따르면 입 속의 침에는 귀중한 데이터가 ...
483	뇌 건강에 좋은 식습관 5	불씨	263	2018-05-17
483	뇌 건강에 좋은 식습관 5 \| Daum 뉴스 /코메디닷컴 뇌 건강에 좋은 식습관 5 권순일 입력 2018.05.16. 08:55 뇌가 제대로 기능을 하려면 식품이 중요한 역할을 한다. '웹 엠디'에 따르면 건강한 뇌를 유지하기 위한 몇 가지 현명한 식사 습관이 있다. 하지만...
482	70대 노인, 20대의 혈관 갖는 비결	불씨	264	2017-06-12
482	70대 노인, 20대의 혈관 갖는 비결\| Daum라이프 70대 노인, 20대의 혈관 갖는 비결 코메디닷컴 \| 권순일 \| 입력 2017.05.31 09:20 70대에도 깨끗하고 탄력 있고 건강한 20대의 혈관을 가질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하지만 이렇게 되려면 올바른 ...