메뉴 건너뛰기

건강과생활

자신과 가족의 건강 지키는 현명한 선택 '건강검진' [건강 올레길]

입력 2020.10.29. 18:02 
자동요약
 
음성 기사 듣기
 
번역 설정
 
글씨크기 조절하기
 
인쇄하기 새창열림
청라 다정한내과 최현석 원장
100세 시대가 본격 도래하면서 경제적 자립과 더불어 건강관리가 필수요소로 부각되고 있다. 따라서 건강검진은 노년층에게 이제 선택이 아니라 필수로 자리잡았으며 청년층과 장년층에게도 정기적인 건강검진은 다가올 노후를 위한 사전준비로 여겨지고 있다.

모든 질환은 아프기 전에 조기에 발견해 대처하는 것이 가장 현명하다. 건강검진의 필요성도 바로 여기에 있다. 그러므로 평소 기저질환이 없다고 하더라도 국가에서 지원하는 국가건강검진을 소홀히 하지 않아야 한다.

국민건강보험공단에서 실시하는 건강검진은 국가에서 실시하는 의료사업으로 건강검진대상자는 본인부담금 없이 건강검진을 받을 수 있다. 건강검진에는 기본적인 흉부엑스레이촬영, 소변검사, 혈액검사, 청력검사, 시력검사를 비롯해 간암, 대장암, 위암, 자궁경부암, 유방암등 암검진이 포함된다.

검사항목은 발생빈도가 높은 질병이나 성인병을 진단하는데 필수적인 검사항목이며 암검진의 경우 비용의 약 10%만 본인이 부담하면 된다. 만 40세와 만 66세는 생애전환기건강검진 대상자에 포함되므로 무료로 검진을 받을 수 있다. 특히 코로나19의 2차 유행에 대한 경각심이 고조되고 있는 만큼 기저질환자와 65세 이상 노령자에게 더욱 위험한 코로나19에 대비하기 위해 건강검진을 미리 받는 것이 권장된다.

건강검진의 목적은 크게 세 가지로 구분할 수 있다. 그 첫 번째가 바로 암이다. 암은 특히 조기발견 및 치료가 중요하며 발병률이 높은 암인 폐암, 간암, 대장암, 위암, 자궁경부암, 유방암 등에 관한 검사는 건강검진에 반드시 포함 돼야 한다.

국내 암발생률에서 1위와 2위를 차지하고 있는 위암과 대장암은 건강검진시 내시경검사를 통해 예방할 수 있다. 위·대장 통해 질환의 유무여부를 확인할 수 있을 뿐만 아니라 용종(폴립) 제거를 통해 즉각적인 치료가 가능하므로 개개인의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다.

최근 발병률이 높아지고 있는 대장암의 경우 만 50세 이상이라면 분변검사를 통해 매년 검사할 수 있으며, 자궁경부암검진은 만 20세 이상 여성에 한해 2년에 한번 진행한다. 또한 지난해 8월 5일부터는 만 54세부터 74세 장기흡연자가 암사망 1위인 폐암 검진도 받을 수 있다.

하지만 국가암검진프로그램이 아니라 하더라도 가족력 등의 고위험군에 해당된다면 일반적인 연령대보다 앞서 검진을 받는 것이 현명하다. 특히 간암은 고위험군에 한해 국가암검진을 받을 수 있으므로 기본건강검진을 받을 때 복부초음파검사를 추가하는 것도 적극 고려해야 한다.

두 번째는 만성질환이다. 당뇨병, 고혈압, 만성간질환, 이상지질혈증, 만성신장병과 같은 질환은 평생 관리가 필요하다. 만성질환의 원활한 관리가 이뤄져야 심장질환, 뇌졸중과 같은 2차적인 합병증을 막을 수 있으므로 건강검진을 통해 신속하게 발견하는 것이 중요하다.

세 번째는 감염질환이다. 우리나라에는 B형, C형 간염 환자가 많아 건강검진 항목에 포함돼 있다. 추가로 에이즈, 헬리코박터균, 매독 등에 대한검사를 실시하기도 한다. 신속하게 발견해 치료하기 위한 목적도 있으며 감염 여부를 인지해야 다른 사람을 감염시키는 것을 막을 수 있다.

이처럼 건강검진은 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 중요하므로 연내 건강검진을 계획하고 있다면 신속히 내원하는 것이 중요하다. 건강검진을 위해 병원을 방문할 때에는 원활한 위·대장 내시경검사를 위해 대한소화기내시경학회에서 검증을 완료한 세부내시경전문의자격증을 갖춘 전문의료진이 있는지 확인 할 필요가 있으며 소독지침에 따라 철저하고 위생관리를 준수하고 있는지 충분히 살펴보고 선택하는 것이 바람직하다.

청라 다정한내과 최현석 원장

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출처:   https://news.v.daum.net/v/20201029180241603

조회 수 :
139
등록일 :
2020.11.06
14:18:22
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/181425
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
1870 걱정 많으면 몸도 폭삭 늙어..떨쳐내는 방법 불씨 136 2022-04-07
걱정 많으면 몸도 폭삭 늙어..떨쳐내는 방법 권순일 입력 2022. 02. 04. 07:53     [권순일의 헬스리서치] [사진=게티이미지뱅크]최근 걱정이 많은 중년 남성들은 정신건강이 악화될 뿐만 아니라 당뇨병, 심장병, 뇌졸중 등의 질병 발생 위험이 더 높아진다는 ...  
1869 노화는 싫어..피해야 할 식품 vs 먹어야 할 식품 불씨 136 2022-04-13
노화는 싫어..피해야 할 식품 vs 먹어야 할 식품 권순일 입력 2022. 04. 12. 08:16     [사진=게티이미지뱅크] 노화란 나이가 들면서 신체의 구조와 기능이 점진적으로 저하되고 질병과 사망에 대한 감수성이 급격히 증가하면서 쇠약해지는 과정이다. 노화는 ...  
1868 뼈 건강을 지키는 작은 습관들 불씨 136 2022-08-10
뼈 건강을 지키는 작은 습관들 이진경 입력 2022. 08. 09. 16:31     [ 이진경 기자 ] 뼈는 우리 몸의 주요 장기를 보호하고 움직임에 필요한 지지대 역할을 하기 때문에 건강하게 유지하는 습관이 중요하다. 평상시 작은 생활습관으로 뼈 건강을 지킬 수 있는...  
1867 두뇌를 건강하게 유지하는 습관 6 불씨 136 2022-11-14
두뇌를 건강하게 유지하는 습관 6 권순일입력 2022. 11. 11. 09:16수정 2022. 11. 11. 11:12     인지 능력 감퇴 속도 늦춰   나이가 들면서도 신체 활동을 활발히 하면 두뇌 건강을 유지하는데 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크]나이 들어서도 삶의 질을 유...  
1866 숲에 갔을 뿐인데...건강에 '이런' 효과가? 불씨 136 2023-02-15
숲에 갔을 뿐인데...건강에 '이런' 효과가? 김가영입력 2023. 2. 13. 18:01       숲은 우리에게 다양한 혜택을 준다. 댐 기능은 물론, 산 무너짐을 방지해주고, 야생동물을 보호한다. 여기서 그치지 않고, 숲은 우리의 건강에도 다양한 이점을 준다. 숲의 나...  
1865 "코털 뽑지 마라! 죽을 수도 있다" 경고, 왜? 불씨 136 2024-01-11
"코털 뽑지 마라! 죽을 수도 있다" 경고, 왜? 지해미입력 2024. 1. 9. 18:43수정 2024. 1. 9. 20:17       영국 국민보건서비스(NHS) 외과의 카란 라잔 박사...온라인 건강정보에 대한 진짜 설명 코털이 밖으로 나올 정도로 길어지면 뽑는 경우가 있는데, 이는...  
1864 장수하려면 지금 당장 해야 할 5가지 불씨 137 2017-03-06
장수하려면 지금 당장 해야 할 5가지| Daum라이프 장수하려면 지금 당장 해야 할 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.03.05 19:18       오래 사는 것 즉, 장수에 관한 관심이 갈수록 높아지고 있다. 이와 관련해 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트 자료를 토...  
1863 "문재인 케어, 민간 의료 보험에 철퇴" 불씨 137 2017-08-25
"문재인 케어, 민간 의료 보험에 철퇴"| Daum라이프 "문재인 케어, 민간 의료 보험에 철퇴" 코메디닷컴 | 도강호 | 입력 2017.08.25 10:08   지난 9일 문재인 대통령은 '국민건강보험 보장성 강화 대책'을 발표했다. '문재인 케어'로 불리는 새로운 의료 정책...  
1862 남이 가려우면 나도 가려운 이유 (연구) 불씨 137 2017-11-18
남이 가려우면 나도 가려운 이유 (연구) 남이 가려우면 나도 가려운 이유 (연구)   입력 F 2017.11.17 09:05 수정 2017.11.17 09:05   가려움증(소양감)이란 여러 피부 질환의 두드러진 증상이다. 이는 신체 전반에 걸친 전신 질환이 있는 경우에도 나타날 수 ...  
1861 '웰에이징(Well-aging)'시대…액티브시니어 되는 방법 10가지 불씨 137 2018-02-02
'웰에이징(Well-aging)'시대…액티브시니어 되는 방법 10가지 - 당신의 건강가이드 헬스조선       '웰에이징(Well-aging)'시대…액티브시니어 되는 방법 10가지   이보람 헬스조선 기자  입력 : 2018.01.30 13:55 옷은 밝은 색으로, 목소리는 약간 높게     건...  
1860 암 예방하려면 근력운동은 필수 불씨 137 2018-02-27
암 예방하려면 근력운동은 필수 암 예방하려면 근력운동은 필수   입력 F 2017.08.07 15:52 수정 2017.08.07 15:52     규칙적으로 근력운동을 하는 남성들은 암으로 숨질 확률이 40%까지 줄어드는 것으로 나타났다. 스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀은 1980년...  
1859 젊음을 오래 유지하는 사람의 특별한 비결 4 불씨 137 2018-11-28
젊음을 오래 유지하는 사람의 특별한 비결 4 권순일 기자     2018.11. 24. 10:20  [사진=Goran Bogicevic/shutterstock]   사람들은 누구나 젊음을 오래 유지하고 싶어 한다. 하지만 단지 한 가지 방법으로는 노화를 막을 수 없다. 이와 관련해 ‘폭스뉴스닷컴...  
1858 뜨거운 차…뜻밖의 암 원인 5 불씨 137 2019-01-15
뜨거운 차…뜻밖의 암 원인 5 이용재기자     입력: 2018년 12월 26일 14:28   [사진=Zadorozhnyi Viktor/shutterstock]     담배를 피거나 오염된 공기를 마시면 암에 걸릴 위험이 커진다는 사실은 잘 알려져 있다. 붉은 고기를 과하게 섭취하거나, 불에 구워 ...  
1857 하늘에서 쏟아지는 '공짜 보약' 햇빛, '이렇게' 쬐자 불씨 137 2019-05-12
하늘에서 쏟아지는 '공짜 보약' 햇빛, '이렇게' 쬐자 한희준 헬스조선 기자 입력 2019.05.10. 15:02 헬스조선 DB     햇빛이 '쨍쨍'하다. 햇볕은 보약이라는 말이 있는데, 어떻게 쬐어야 좋을까? 제대로 활용하는 법을 알아봤다.   ◇뼈 형성, 우울증 막는 데 ...  
1856 [생생건강 365] 혈관 노화를 예방하기 위한 6가지 방법 불씨 137 2019-05-16
[생생건강 365] 혈관 노화를 예방하기 위한 6가지 방법 입력 2019.05.14. 09:34   [헤럴드경제=김태열 기자]   첫째 성인병 삼총사 고혈압, 고지혈증, 고혈당을 조절해야 합니다. 고혈압은 지속적인 높은 압력으로 혈관에 손상을 주고, 혈관의 탄력을 약화시킵...  
1855 정신 질환도 미리 예방하세요.. 연령대별 마음 관리법 불씨 137 2019-08-30
정신 질환도 미리 예방하세요.. 연령대별 마음 관리법 이도경 헬스조선 기자 입력 2019.08.28. 15:52   마음의 병이 안 생기게 하려면 운동을 꾸준히 하는 것처럼 마음도 꾸준히 관리해야 한다./사진=클립아트코리아     건강한 삶을 위해 매일 꾸준히 신체 운...  
1854 '뚝 떨어진 기온에 혈관도 화들짝'..심혈관질환 주의보 불씨 137 2019-11-04
'뚝 떨어진 기온에 혈관도 화들짝'..심혈관질환 주의보 입력 2019.10.27. 07:00     "뇌졸중 발생시 3시간내 치료 중요..평소 자가진단법 숙지해야"     [연합뉴스TV 제공]   (서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 아침 기온이 뚝 떨어지면서 혈관 건강에도 비상이 ...  
1853 조기사망 예방하는 운동 5 불씨 137 2019-11-25
조기사망 예방하는 운동 5 이용재 기자 수정 2019년 11월 13일 16:52     [사진=AntonioGuillem/gettyimagebank]     늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 때. 운동에도 적용할 수 있는 말이다.   문턱은 낮고 효과는 확실한 운동, 어디 없을까? 영국 일간 ‘가디언...  
1852 코로나에 외출 못하는 당신, 실내운동으로 컨디션 조절하세요 불씨 137 2020-03-10
코로나에 외출 못하는 당신, 실내운동으로 컨디션 조절하세요 임웅재 기자 입력 2020.03.06. 17:16     우울증 개선 등 삶의 질 높여줘 주 3~5회, 하루 20~60분이 적당 당뇨병 등 질환자는 약 지속 복용 진료일엔 전화상담으로 건강체크     [서울경제] 암이나...  
1851 '햇빛' WHO가 지정한 1군 발암물질.. 자외선 강한 낮 야외활동 자제 불씨 137 2020-05-04
'햇빛' WHO가 지정한 1군 발암물질.. 자외선 강한 낮 야외활동 자제 노상우 입력 2020.04.22. 10:55     "양산·챙이 넓은 모자·선글라스 등 챙기고 자외선 차단제 잘 발라야"   사진=픽사베이 [쿠키뉴스] 노상우 기자 = 코로나19로 사회적 거리두기와 야외활동...  
위로