메뉴 건너뛰기

건강과생활

몸 10곳 냄새로 건강상태 알 수 있다?

김영섭입력 2023. 6. 27. 07:10

 

 

 

배꼽·입안 등 냄새의 뚜렷한 변화, 세균 감염 및 질병의 적신호 가능성

 

여름엔 땀을 많이 흘리고 몸에서 냄새도 많이 난다. 체취의 변화가 크고 냄새가 역겹다면 질병 가능성을 의심해봐야 한다. [사진=게티이미지뱅크]

여름철 무더위엔 땀을 많이 흘리고 겨드랑이 등 몸에서 냄새가 나기 쉽다. 일반적으로 다른 계절에 비해 몸을 더 자주 씻으면 별 문제없다. 하지만 신체 각 부위에서 풍기는 냄새가 평소와 많이 다르고 역겹게 느껴진다면 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있다. 미국 건강매체 '웹엠디(WebMD)'가 '신체 부위 10곳의 냄새가 말해주는 건강 상태'를 소개했다.

1.배꼽 냄새

종전 연구 결과를 보면 배꼽에는 약 70종의 박테리아(세균)가 살 수 있다. 배꼽에서 썩 좋지 않은 냄새가 난다면 비누와 물로 잘 씻으면 된다. 그러나 어떤 경우 배꼽 냄새는 감염의 징후일 수 있다. 예컨대 배꼽 피어싱으로 감염이 됐다면 악취가 날 수 있다. 당뇨병을 앓고 있으면 감염되기 쉽다. 배꼽을 긁거나 상처를 내면 각종 세균에 감염될 수 있다. 냄새가 나는 분비물은 일종의 증상에 해당한다.

2.입 냄새

잠자리에서 일어났을 때 입에서 냄새가 나는 건 정상이다. 몸은 잠들어 있을 때 훨씬 더 적은 양의 침(타액)을 분비한다. 침은 냄새를 일으키는 박테리아를 제거하는 데 도움이 되므로 배가 고프거나 탈수 상태일 때 입 냄새(구취)가 날 수 있다. 입으로 음식물을 씹으면 침을 만들라는 신호를 몸에 보내기 때문이다. 물을 충분히 마시지 않으면 이 과정이 느려진다. 마늘, 양파 등도 입 냄새를 일으킬 수 있다.

입 냄새는 심각한 질병의 신호탄이 될 수 있다. 호흡의 변화는 각종 질병의 증상으로 나타날 수 있다. 여기에는 부비동 감염, 잇몸병, 위산 역류가 포함된다. 자가면역병인 쇼그렌 증후군은 눈물과 침을 만드는 샘을 공격한다. 입 냄새는 질병에 따라 다르다. 잇몸병에 걸렸다면 금속 냄새를 풍긴다. 당뇨병이 있다면 입에서 과일 냄새가 날 수 있다.

3.대변 냄새

박테리아와 화합물 때문에 대변에서 냄새가 나는 것은 자연스러운 현상이다. 그러나 평소보다 냄새가 훨씬 더 심하고 설사, 복통, 메스꺼움 등 증상까지 나타난다면 감염의 징후일 수 있다. 특정 박테리아, 바이러스, 기생충은 위염을 일으킨다. 람블편모충증(Giardiasis, 지알디아 감염증)은 악취가 매우 심한 대변을 배출하는 설사의 한 유형이다. 일반적으로 소화되지 않은 물과 음식에서 발견되는 지알디아 기생충이 그 원인이다.

4.소변 냄새

소변은 물과 콩팥(신장)에서 남은 일부 찌꺼기다. 소변은 대부분 물이어서 냄새가 거의 또는 전혀 없는 게 일반적이다. 하지만 소변에서 강한 암모니아 냄새가 자주 난다면 물을 더 많이 마셔야 한다는 신호다. 아스파라거스 등 특정 음식을 먹으면 소변 냄새가 바뀔 수 있다. 물을 마시거나 카페인이 없는 음료를 먹어도 정상 상태로 돌아갈 수 있다.

소변에서 이상한 냄새가 나면 의사를 찾아가야 할 수도 있다. 요로감염(UTI), 방광염, 제2형당뇨병에 걸리면 이상한 냄새가 날 수 있다. 대사장애, 당뇨병성 케톤산증(당뇨병의 합병증), 위장관-방광 누공(상처·질병으로 인체에 생기는 구멍)인 경우에도 이상한 냄새가 난다.

5.음경 냄새

포경수술을 하지 않았다면 죽은 피부세포, 체액이 포피에 쌓일 수 있다. 이 축적물은 냄새가 심한치즈 같은 물질(치구)이 된다. 자주 샤워하면서 잘 씻으면 이런 일이 발생하는 것을 막을 수 있다. 요로감염도 냄새를 일으킬 수 있다.

6.질 냄새

여성의 질에선 독특한 냄새가 난다. 성관계, 생리 또는 땀으로 인해 일시적으로 바뀔 수도 있다. 자주 잘 닦지 않거나 탐폰을 너무 오래 쓰면 냄새가 난다. 질 냄새가 심하면 의사를 찾아야 한다. 비릿한 냄새나 악취가 사라지지 않는다면 감염 또는 다른 질병의 징후일 수 있다. 특히 가려움증, 화끈거림 등 증상이 나타나고 분비물이 나오면 그렇다. 세균성 질염이 냄새의 가장 흔한 원인이다. 성병(STI), 트리코모나스증도 냄새를 일으킨다. 클라미디아, 임질 등 성병의 경우 일반적으로 냄새가 나지 않는다. 흔하지는 않지만 자궁경부암, 질암도 질의 냄새를 바꿀 수 있다.

7.겨드랑이 냄새

운동을 하거나 초조하거나 너무 더우면 땀을 흘리게 마련이다. 땀 자체에는 냄새가 없으나 피부의 박테리아와 섞이면 냄새를 풍긴다. 통상 땀(발한)을 억누르는 땀 억제제로 냄새를 없앨 수 있다. 냄새 제거제(데오도란트)도 도움이 된다. 약국에서 살 수 있는 일부 일반의약품으로도 땀과 겨드랑이 냄새를 모두 잡을 수 있다.

8.사타구니 냄새

어떤 사람은 사타구니(샅)에서 땀을 많이 흘린다. 사타구니는 허벅지와 아랫배가 만나는 곳이다. 고환이 피부와 마찰하면 땀이 나고 이게 몸 냄새(체취)를 낼 수 있다.

9.발 냄새

땀을 많이 흘리고 똑같은 신발을 매일 신으면 발 냄새가 날 수 있다. 신발을 항균 비누로 세탁하고 완전히 말리면 냄새 제거에 도움이 된다. 발에 흡수성 가루(분말)을 뿌리거나 땀 억제제를 쓸 수도 있다. 식초에 발을 담가도 도움이 된다. 신발을 말릴 때 살균제를 뿌리면 냄새의 원인인 박테리아를 죽일 수 있다.

10.귀 냄새

귀에 귀지가 생기는 것은 정상이다. 그러나 귀에서 냄새가 나기 시작하거나 분비물이 느껴지면 세균 감염의 징후일 수 있다. 그렇지 않다면 귀에 무엇인가가 걸렸을 수도 있다. 특히 어린이의 경우 그렇다.

김영섭 기자 (edwdkim@kormedi.com)

저작권ⓒ '건강을 위한 정직한 지식' 코메디닷컴

 

 

출처: https://v.daum.net/v/20230627071019872

조회 수 :
157
등록일 :
2023.07.02
06:12:40
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/3100168
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
1789 나이들어 기억력 떨어졌는데, 되돌릴 수 있을까? 불씨 139 2021-12-25
나이들어 기억력 떨어졌는데, 되돌릴 수 있을까? 한희준 헬스조선 기자 입력 2021. 12. 23. 06:00     클립아트코리아 기억력 감퇴는 노화로 인해 약해진 뇌 기능을 활성화시키라는 일종의 경고등이다. 생활습관 개선이 필요하다. ◇​기억력 감퇴, 집안 내력 없...  
1788 적당한 강도 운동, 주당 150~300분 시행하면 사망 위험 '뚝' 불씨 139 2022-08-11
적당한 강도 운동, 주당 150~300분 시행하면 사망 위험 '뚝' 권대익 입력 2022. 08. 07. 20:30     게티이미지뱅크 신체 활동을 규칙적으로 하면 심혈관 질환 및 조기 사망 위험을 낮춘다는 사실은 잘 알려져 있다. 이에 따라 세계보건기구(WHO)는 적당한 강도...  
1787 내 심장은 안전? 심장 상태 알려주는 지표 5 불씨 139 2023-01-10
내 심장은 안전? 심장 상태 알려주는 지표 5 김수현입력 2023. 1. 8. 18:31     혈압, 체질량지수, 흡연 여부 등 5가지 지표를 체크하면 심장 질환 위험을 예측할 수 있다. [사진=클립아트코리아] 가끔 가슴이 답답하게 조여오면, 심장질환인가 걱정부터 앞선...  
1786 '이 동작' 30초 버티면 근육 나이 20대 불씨 139 2023-08-23
'이 동작' 30초 버티면 근육 나이 20대 이금숙 기자입력 2023. 8. 18. 23:00         사진=클립아트코리아 제공 실제 나이와 근육 나이는 다르다. 평소 운동을 꾸준히 하는 등 자기 관리를 잘 한 사람이라면 근육 기능이 좋겠지만, 그렇지 않은 사람이라면 젊...  
1785 성공하는 사람들의 스트레스 대처법 불씨 140 2017-05-08
성공하는 사람들의 스트레스 대처법| Daum라이프 성공하는 사람들의 스트레스 대처법 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.05.07 10:42         스트레스를 받다보면 육체적, 정신적으로 심각한 결과를 맞게 된다. 하지만 스트레스가 생겼을 때 사람들은 이를 누...  
1784 생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지 불씨 140 2017-06-05
생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지| Daum라이프 생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.06.04 12:38       장거리를 달리거나 무거운 바벨을 들어 올려야 운동 효과를 볼 수 있다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 마라톤 훈련을 ...  
1783 죽음 몰고 오는 심장병 '4가지' 예방법 불씨 140 2017-08-09
죽음 몰고 오는 심장병 '4가지' 예방법| Daum라이프 죽음 몰고 오는 심장병 '4가지' 예방법 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.08.08 17:53 | 수정 2017.08.08 17:57     심장질환을 예방하려면 패스트푸드 섭취를 줄여 비만을 예방하고 금연·금주하는 ...  
1782 즐거운 가을 등산, 피부엔 기미가 얼룩덜룩! 불씨 140 2017-10-14
즐거운 가을 등산, 피부엔 기미가 얼룩덜룩! [서동혜의 화장품 Z파일]| Daum라이프 즐거운 가을 등산, 피부엔 기미가 얼룩덜룩! [서동혜의 화장품 Z파일] 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.10.13 15:23     저마다 형형색색의 가을 색을 띤 나뭇잎들을 ...  
1781 봄철 운동, 근육 운동보다는 유산소 운동으로 몸 풀어야 불씨 140 2018-03-12
봄철 운동, 근육 운동보다는 유산소 운동으로 몸 풀어야 - 당신의 건강가이드 헬스조선 봄철 운동, 근육 운동보다는 유산소 운동으로 몸 풀어야   헬스조선 편집팀  입력 : 2018.03.07 09:00     겨우내 움츠렸던 몸을 갑자기 운동으로 움직일 경우, 부상으로 ...  
1780 장수 원한다면, 아보카도·견과류 같은 식물성 지방 먹어야 불씨 140 2018-04-05
장수 원한다면, 아보카도·견과류 같은 식물성 지방 먹어야 - 당신의 건강가이드 헬스조선 장수 원한다면, 아보카도·견과류 같은 식물성 지방 먹어야   이보람 헬스조선 기자  이모인 헬스조선 인턴기자  입력 : 2018.03.26 15:43   장수하려면 아보카도·견과류...  
1779 벌써 겨울? 일교차 심한 요즘 감기 예방법 4 불씨 140 2018-10-14
벌써 겨울? 일교차 심한 요즘 감기 예방법 4   권순일 기자입력 2018년 10월 13일 10:49 [사진=aslysun/shutterstock]   감기는 미리 막는 것이 최선이다. 감기에 걸리고 나면 휴지로 콧물을 닦아내며 버티는 것 외에는 뾰족한 방법이 별로 없다. ‘프리벤션닷...  
1778 많이 하는 걷기 운동, 어느 정도가 적당할까? 불씨 140 2019-02-03
많이 하는 걷기 운동, 어느 정도가 적당할까? 연합뉴스  기사입력: 2019년 2월 2일 13:51   걷기 운동[게티이미지뱅크 제공]     미국 매사추세츠대 연구팀, 가이드라인 제시   (서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 요즘 건강 관리를 위해 걷기 운동을 하는 사람이 ...  
1777 폐 '회춘' 위한 호흡법 불씨 140 2019-04-30
폐 '회춘' 위한 호흡법 입력 2019.04.29 08:20 클립아트코리아   숨쉬기만 잘 해도 피로회복에 도움이 된다. 성인 남성의 호흡량은 안정된 상태에서 약 500cc이며 노력을 하면 1600cc 정도까지 끌어올릴 수 있다.   숨을 올바로 쉬기 위해서는 가슴보다 배를 ...  
1776 달게 자고 싶다면 지켜야 할 규칙 10가지 불씨 140 2019-05-19
달게 자고 싶다면 지켜야 할 규칙 10가지 이용재 입력 2019.05.16. 19:28   [사진=Photographee.eu/shutterstock]     '죽으면 실컷 잘 수 있다.' 아마 잠에 관해 가장 널리 알려진 말일 것이다. 그러나 진실을 말하자면 이렇다. '자지 않으면 죽을 것이다.' ...  
1775 '균'들의 몸부림! 장마철 건강 위협하는 3가지 질환은? 불씨 140 2019-07-17
'균'들의 몸부림! 장마철 건강 위협하는 3가지 질환은? 헬스경향 장인선 기자 입력 2019.07.16. 15:41 [경향신문] 장마철에는 습도가 80~90%까지 치솟으면서 각종 세균과 곰팡이들이 번식하기 쉽다. 음식 보관부터 에어컨 필터관리까지 생활환경 관리에 각별히...  
1774 그늘로 걸어라.. 피부암 생존자의 조언 5 불씨 140 2019-07-21
그늘로 걸어라.. 피부암 생존자의 조언 5 이용재 입력 2019.07.18. 17:35 [사진=Praprut Peanvijarnpong/shutterstock]     자외선은 기미, 잡티를 유발하고 탄력 저하, 주름 증가 같은 노화 현상을 촉진한다. 뿐인가? 자외선은 피부암을 일으킨다.   볕이 점...  
1773 65세 이상, 틈날 때마다 '드느즈스' 발음 불씨 140 2019-08-21
65세 이상, 틈날 때마다 '드느즈스' 발음 김수진 헬스조선 기자 입력 2019.08.20. 09:09   삼킴장애 예방 운동법   고령 인구가 많아지면서, 삼킴장애(연하장애) 환자도 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 삼킴장애 환자는 2014년 9726명에 불과했...  
1772 쌀쌀해지는 가을..신체에 일어나는 변화 4 불씨 140 2019-10-17
쌀쌀해지는 가을..신체에 일어나는 변화 4 권순일 입력 2019.10.17. 07:05   [사진=Lucky Business/shutterstock]   날씨가 점점 쌀쌀해지는 시기다. 기온이 떨어지면 자연히 몸이 움츠러든다. 이렇게 계절이 바뀌고 기온이 변화하면 우리 몸에는 생각보다 많...  
1771 장수마을 노인들은 바쁘고 바쁘다 불씨 140 2019-11-14
장수마을 노인들은 바쁘고 바쁘다 노진섭 의학전문기자 입력 2019.11.13. 10:01     [세계 장수촌 일본 오오기미 마을을 가다] 장수하는 뇌의 비결② '평생 현역'의 삶 살아   (시사저널=노진섭 의학전문기자)   일본 오키나와 북단에 있는 장수촌 오오기미 마...  
1770 찬바람 불면 빈발하는 4가지 질환 불씨 140 2019-12-11
찬바람 불면 빈발하는 4가지 질환 전미옥 입력 2019.12.11. 03:00     턱관절질환, 뇌동맥류, 어깨 회전근개파열, 안구건조증도 건조한 겨울 주의         겨울철이 되면 주의해야 할 것은 감기뿐만이 아니다. 추워지면 더욱 세심하게 주의를 기울여야 하는 질...  
위로